おはようございます。
今週のテーマは「さらに前向きに」。
前向き、1歩音楽で進めましょう。
このブログは平日毎日心のメンテナンスと
リラックス、鬱予防を行っています。
昨日は日本、海外と音楽旅に出ました。
ご一緒に考えていただけたでしょうか。
今日は前向きな心の旅です。
人生は心の旅のようなものですね。
一生は旅。
一生をかけて、何を求めどうなりたいか。
これが「前向き」の根本かもしれません。
前向きとは決して
・目の前のもの（仕事等）の達成や完成
・お金儲け
だけではないような気がします。
今日は「あなたの神髄」にふれ、
「本当の前向き」を考えてみましょう。
まずはリラックスです。懐かしいこの曲から。
ご存じない方もいらっしゃるでしょう。
チューリップで「心の旅」。
ゆったりお聴きください。
リラックスも兼ねますので、深呼吸して
どうぞ。
♪心の旅
さあ思い出しましょう。
あなたが高校生ぐらいの頃、または
進路を本当に決めないといけなかった時期、
あなたは何になりたかったでしょうか。
または何がしたかったでしょうか。
ちょっと思い出してみましょう。
曲は「I Wish - 明日への扉」。
昔のあなたに音楽で会いに行ってきましょう。
深呼吸しましょう。
♪I Wish - 明日への扉
あの頃のあなたに会えましたか。
音楽ってすごいですね。すぐにあの頃に
もどしてくれます。
今はあの頃とは違うかもしれません。
でもあなたはあなた。
その頃の自分に触れることで、もっと希望に満ち、
さらに前向きになれるかもしれません。
さあ今度は今のあなた、今日のあなたです。
今あなたが必要とする「前むき」を見つけて
下さい。
曲はドリカムの「何度でも」。
パワーアップもできるこの曲。
ライブ映像なのでよりパワフルです。
リズムを感じて前向きな気持ちを育てましょう。
大音量でどうぞ。
今なのあなたの「前向きな心」って何ですか。
♪何度でも
元気な1日を！
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