おはようございます。
また新しい週の始まりです。
今週のテーマは「浄化してリラックス」。
今週も明るく行きましょう。
このブログは平日毎日心のメンテナンスと
リラックス、鬱予防を行っています。
今週はストレス解消と浄化、お清めです。
月曜日から水曜日までは、今月たまったストレスを
取りましょう。そして木曜日と金曜日で浄化しましょう。
毎日本当に暑いですね。
それに近畿地方は雨がずっと降っていません。
雨が恋しいです。
そこで今週はストレス解消に「水」、浄化にも「水」
でいきたいと思います。
音楽から皆様にも「冷たい水」を感じて
いただきたいです。そしてこの暑さでたまった
ストレスを解消してください。
それではいつもの通り最初はリラックス。
曲はユーミンの「冷たい雨」。
冷たい雨に打たれながら、思い出も過去も
嫌なものは全部断ち切れると良いですね。
冷たい雨つぶをイメージしてお聴きください。
♪冷たい雨/ピアノ
今度も同じく冷たい雨ですが、ご存じの方は
一緒に歌ってください。ストレス解消です。
カラオケで今でもよく歌われる上位曲に
入る曲です。もう30年以上前の曲ですが。
ハイファイセットでどうぞ。
思い切り歌ってください。
♪冷たい雨/歌
次も歌いましょう。
映画「メアリと魔女の花」主題歌で、SEKAI NO OWARIが
歌っている「RAIN」。
色々な出会いがあり別れがあり、それがストレスに
なることもよくあります。
でも生きているからストレスもあるのです。
大声で歌いましょう。
♪RAIN
＞傘を差しだす君に映る僕は雨に濡れていない
＞水たまりに映る僕は雨に濡れていた
物事にはいろいろな見方があり、ストレスは
日々溜まるものです。
それをうまくかわし、流し、浄化して
自分を大切に生きましょう。
＞次の雨の日のために傘を探しに行こう。
すっきりした1週間を。
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