おはようございます。
今週のテーマは「たっぷり癒されて」。
5日目です。
このブログを通じて平日毎日心のメンテナンスと
リラックス、鬱予防を行いましょう。
地震でお疲れの方も多いと思いますが、
少しでもこのブログがお役に立てばと
思います。
今日はクラシックの名曲を、美しいギターの
演奏でお送りします。心の疲れをとりましょう。
最初は定番中の定番、バッハの
「G線上のアリア」です。
心の疲れをとるために、ぼんやりお聴きください。
やさしい演奏です。
脱力してどうぞ。音楽療法です。
♪G線上のアリア
曲にもよりますが、クラシックギターの音色は
やさしく柔らかい音色が多く、良い意味の
落ち着きや静かを感じます。
私は特に今日の演奏者、Per-Olov Kindgrenさんの
ファンで、演奏に非常に癒されます。
次は癒しの定番、「パッヘルベルのカノン」。
ギターで聞いてもとても良いですね。
深呼吸してゆったりお聴きください。
心を癒し心の疲れをとりましょう。
♪パッヘルベルのカノン
最後は少し明るくとこの曲を選曲しました。
「Cavatina」。
映画「ディア・ハンター」のテーマ曲だったそうです。
やさしく音色に哀愁があり、心が平和になります。
4分弱の心の休憩、深呼吸して
脱力してお聴きください。
心の休息です。
♪Cavatina
今日も平和な1日を。
♪ヒーリング音楽講座とは
音楽で心を癒したい方ならどなたでも受講できます。音楽経験や楽譜が読めなくても大丈夫です。
心の健康維持、ストレス解消、鬱予防、不安神経症やパニック障害の予防にもお薦めです。
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♪6月
6日(水)10時半~ 癒しの音楽時間
28日(木)10時半~コンサート講座
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