おはようございます。
今週は「浄化してリラックス」がテーマです。
昨日は心と身体の疲れと汚れを、音楽のシャワーで
洗い流した後なので、今日は「お風呂上り」のイメージで
セラピーを進めます。
今日は2曲のハワイアン。
最初はハワイアンでも有名な「Kauanoeanuhea」。
ドライブしている画像から始まるので、旅をしている
感じも味わっていただけると思います。
軽くのんびりしているので、ハワイのゆったりした
雰囲気も味わっていただければと思います。
脱力してリラックスしてお聴きください。
♪Kauanoeanuhea
次はハーブを使ったカクテルをご紹介しましょう。
今日は「モヒート」。
キューバが発祥の地とされているカクテルのモヒート。
ラム酒をベースに、ミントと炭酸で作るカクテルで、
その爽やかさがたまりません。
リフレッシュでき、気分転換にはお薦めです。
特にお風呂上がりの1杯はさわやか。
ちょっとした至福の時間です。
材料もラム酒、ミント、炭酸なので、どこのスーパーでも
手に入りそうな材料です。ここに写真のようにライムや
レモンをそえても良いですね。よりさわやかです。
こんなカクテルを手に、もう1曲ハワイアンを聞いて
みましょう。
次の曲は「Somewhere Over the Rainbow ＝虹の彼方に」。
以前映画の「オズの魔法使い」で使われた曲です。
これをハワイでは大変有名な歌手、
ハワイアンとして歌われていたので、こちらを
聞かれた方も多いかと思います。
美しく澄んだ歌声でもう1曲お聴きください。
Somewhere Over the Rainbow 、希望も湧いてくる
1曲です。
さらなるリラックスを導きましょう。
♪Somewhere Over the Rainbow
いかがでしたか。
お風呂上がりの心地よさ、ハワイを感じる
リラックスを音楽で体験いただけたでしょうか。
今年のようにすごく寒かったり、それが長く続く時は、
音楽で「暖かさ」を感じましょう。聴くだけでもリラックスを
導けます。
それでは今日も良い1日を！
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