おはようございます。
今日も暑そうな大阪です。



さて今日は心の疲れ最終日です。
心が疲れた時は時間が止まっている、またはゆっくり
過ぎている音楽、とても美しい自然を感じさせてくれ
る音楽などが良いです。


今日はこれからの時期に合いそうなドビュッシーの
「小舟にて」を聴いてみましょう。


この曲からは静けさ、風、湖(海)ゆっくりした時間などが
感じられます。


音楽を通してこれらを味わい、日常の喧騒から心を休めて
ください。とても美しい曲で私のお薦めの1曲です。



今日は一緒にイメージしてみましょう。


♪小舟にて





ゆっくり深呼吸しましょう。



あなたは美しい初夏の高原に来ています。



新緑の木々、鳥の鳴き声、美しい空気、
全てが美しいです。



白樺の林を抜けると湖がありました。



あなたはその湖を小さなボートで進み始めます。



湖面はまるで鏡のよう。そこにオールが作り出す
波紋が美しく波打っていきます。



水の音、水の匂い、水から起こる風。



ボートは湖の真ん中へと進んでいきます。



風が心地よいです。




かっこうが鳴いています。




美しい時間です。




さあもう1度深呼吸しましょう。





いかがでしたか?
それでは良い週末を!!


私は今週末東京でーす(^O^)/