おはようございます。
良いお天気の大阪です。今日は夏日になるとか。
半袖でもよさそうですね。


さて今日の曲はアベマリア/バッハグノーです。
演奏はあのMaria Callasです。


心が疲れた時、宗教とは関係なく神にすがりたい
と思う事は、世界中同じではないでしょうか。


時間を戻せたら、もう1度やり直しができたら、
追われるものから逃れたい、この人から離れたい
など、日々の生活の中で心を疲れさせるものは
たくさんあります。


そして何より、一般的には日本人は神に祈る、
神にすがるという行動や習わしが、他の国の
方がたに比べると少ないように思います。


お正月の初もうでとは違い、心が疲れた時ぐらい
神様と話ししたり、お祈りやお願いをしても良い
のではないでしょうか。


クラシックでは音楽を聞くだけで、お祈りをして
いる気持ちになれたらと、作曲された曲がたくさん
あります。


今日は皆様によく知られたアベマリアで、疲れた
心を癒し、神様や亡くなられた身内の方とお話し
してみましょう。


今日は50曲ほど聴いてこの演奏を選びました。
最初はゆったり聴いてみましょう。


2回目からはイメージしてみましょう。



♪アベマリア





2回目からはメージを誘導しますので
一緒に行ってみましょう。



まずは深呼吸しましょう。



もう1度ゆっくり深呼吸しましょう。



あなたは美しい空を眺めています。



広くて青い美しい空です。



とても平和な時間です。



笑い声が聞こえます。



あなたの隣であなたの亡くなられたご家族が
微笑んでおられます。



その笑顔は天使のようです。



懐かしいそのお顔にあなたも思わず微笑みます。



平和な時間です。




あなたはその方にいろいろなお話をします。
さあ話しましょう。



心はどんどん平和になっていきます。




どこからともなくさわやかな香りが風に運ばれて
きました。



ご家族は見るともうどこかへ消えてしまわれました。




さあ今度は神様とお話ししてみましょう。
なんでも構いません。



空に向かってゆっくりお話ししましょう。



時間がゆっくり過ぎていきます。




脱力しましょう。





もう1度ゆっくり深呼吸しましょう。





とても穏やかな時間です。。。






いかがでしたか。

それでは素敵な1日を!