今日は午後からずっとセミナーでした。
14時から16時はインストラクター講座、その後自分の育てなおし講座。

そして画像は今日のランチ。

トマト(スーパーの名前)のから揚げサラダ弁当とお味噌汁ビックリマーク



ご馳走様でしたニコニコ