おはようございます。
今日の大阪は曇り、うっとおしい暗い空です。


昨日からはラッキーの事で、皆様にはあたたかいお言葉
ありがとうございます。本当に感謝です。


ホスピスにも関わったことがありますが、ペットロスや
身内を失くされた方のヒーリングももっと考えて
行きたいです。


さてそんな心の重さもストレス。今日はそれを取り除いて
すっきりさせたいと思います。


ストレスで心が重い、そんな時に良い音楽は
「風を感じる曲」です。


心を軽くし自由を感じる曲として天空の城ラピュタより
「君をのせて」でストレス解消し、さわやか、すっきりを
演出してみましょう。


今日の歌を歌っておられる高橋洋子さんは、声が軽く
とても美しい歌声で、またこのアニメのイメージも
空、風をイメージしやすいです。


風に城が流れる、自由がある、空を感じる
誇りや気高さがあり、風を感じて前に進む感じがある。
こんな事を感じてみましょう。


それでは聴いてみましょう。
少し大きめの音量で、ご自分が空に飛び立つ、空を
飛んでいるイメージでお聴き下さい。
そしてこの曲から「風」を感じてください。


もの悲しさが美しい曲です。



天空の城ラピュタより「君をのせて」




あなたはこの曲を聴きながら、どんな風を感じるでしょう。



心はどこへでも行けます。
過去にも未来にも、そして天にも。



心が重い時は風の曲を聴いて、心を自由にし、音楽の中の
風と一緒にいろいろな場所へ飛ばしましょう。




今日はの曲を聴きながら、この曲の効果を上げてくれる
ハーブティもご紹介しましょう。



心を癒し空の青を感じさせてくれるお茶は
ラベンダーとマロウのハーブティ。


ブルーバイオレットの美しいお茶です。
割合は1対1でOK.これからは水出しで水から
ハーブを入れて、冷蔵庫で保存していただくと、
冷たくて美味しいです。



素敵な演出としてレモンを加えると、色がピンクに
変わります。甘さがあったほうが良い時は、熱いお湯で
ハーブティを作り、そこにはちみつなどを入れそれを
冷やしてください。もちろん熱いままでも美味しく
いただけます!



この曲を聴きながら飲んでみてくださいね。







それでは今日も良い1日を!