こんにちは。今日は遅くなりましたが、
今から胎教の音楽療法を行ってみたいと思います。
今日はこちらが誘導しますので行ってみましょう。
リラックスしたい方にも良いのでご一緒にどうぞ。（＾＾）
今日の曲はアベマリア/バッハグノーです。
演奏はあのMaria Callasです。
50曲ほど聴いてこの演奏を選びました。
最初はゆったり聴いてみましょう。
2回目からは今からイメージを誘導しますので
一緒に行ってみましょう。
かわいい赤ちゃんのイメージです。
まずは深呼吸しましょう。
もう1度ゆっくり深呼吸しましょう。
あなたは美しい空を眺めています。
広くて青い美しい空です。
とても平和な時間です。
笑い声が聞こえます。
赤ちゃんの声です。
あなたの隣でかわいい赤ちゃんが笑っています。
その笑顔は天使のようです。
あなたを見て微笑んでいます。
まだ生まれて半年ほどの小さな天使。
あなたも思わず微笑みます。
平和な時間です。
さあ脱力しましょう。
もう1度ゆっくり深呼吸しましょう。
とても穏やかな時間です。。。
それでは素敵な週末を！
今から胎教の音楽療法を行ってみたいと思います。
今日はこちらが誘導しますので行ってみましょう。
リラックスしたい方にも良いのでご一緒にどうぞ。（＾＾）
今日の曲はアベマリア/バッハグノーです。
演奏はあのMaria Callasです。
50曲ほど聴いてこの演奏を選びました。
最初はゆったり聴いてみましょう。
2回目からは今からイメージを誘導しますので
一緒に行ってみましょう。
かわいい赤ちゃんのイメージです。
まずは深呼吸しましょう。
もう1度ゆっくり深呼吸しましょう。
あなたは美しい空を眺めています。
広くて青い美しい空です。
とても平和な時間です。
笑い声が聞こえます。
赤ちゃんの声です。
あなたの隣でかわいい赤ちゃんが笑っています。
その笑顔は天使のようです。
あなたを見て微笑んでいます。
まだ生まれて半年ほどの小さな天使。
あなたも思わず微笑みます。
平和な時間です。
さあ脱力しましょう。
もう1度ゆっくり深呼吸しましょう。
とても穏やかな時間です。。。
それでは素敵な週末を！
