今週のお買い物
本当にリピートしているんですよ笑
あとおやつ買えました笑
ところで、先々週火曜日にこちらのお買い物をいたしました
こちらの食材……まだ余っておる……
豚キムチは木曜日にようやくなくなった……
先週は豚キムチ3日、サンラータン3日くらいの予定だったと思うのですが、サンラータンが金曜日にやっと登場
んぴこ
は出勤の日は3食、お休みの日は2食の日もあります！
その計算でいきてますが、だいたい食材余るので何食か増えてもいけます。
キャベツ購入から6日経ちますがまだ袋に入っています。
先週のが残っており……
あまり節約しすぎても体重って減らないですよね〜
んぴこの場合はおやつ食べてるのもありますが笑
今週のメニュー
朝:お味噌汁（大根、たまねぎ、舞茸、厚揚げ、こんにゃく★）&キムチ、もずく、納豆
昼:蕎麦の冷麺（きゅうり、鶏胸、ゆでたまご、舞茸）
夜:サンラータン★、サラダ（水菜、キャベツ、厚揚げ）
今週も頑張ってんぴこの胃を鎮めます。
ちなみに数カ月動かなかったヘルスメーターが1キロマイナスに動きました……！✧*｡⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✧*｡
★がついているものは先々週から残っているものです
じつはこのお買い物も先週火曜日のお話なので、次のお買い物差し迫ってますが笑
んぴこのしらたきサンラータン
●材料●
ぶた胸 ちいさめにひとつかみ
えのき、まいたけ 合わせてひとつかみ
キャベツ ひとつかみ
絹豆腐or厚揚げ 70g程度
卵 1個
しらたき 25g程度
●調味料●
鶏ガラスープのもと、砂糖、 少々
酢 大1
酒、しょうゆ 大1/2
片栗粉 あるといいけどなくてもいい
水 200cc
ラー油
●つくりかた●
おゆを沸かして鶏ガラ、酒を入れ、豚肉を入れる
えのき、キャベツ、豆腐、しらたきを入れる
調味を入れて煮立てたらよく混ぜた卵をふわっと入れる
30秒ほど待ったら半熟のうちにかきまぜる
上からラー油をお好みで回しかける
疲れたときって酸っぱいものほしくないですか？？
んぴこはすぐ酸味がほしくなります
したらきでお腹も満たせて美味しいのでおすすめです。
昨日は昨日でおつかれモードのんぴこ、またお菓子を買ってしまいました……意志薄弱
初サクサクチョコ棒！
おいしい(๑><๑)۶
ところでお米をきらしてしまいました……
次のお米、いつものスーパーで買うか、どこか遠いところのをネットで買うか迷っております。
ちょっと調べてみよ。
最後までご覧いただき、ありがとうございます(๑´ㅂ`๑)♡*.
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それではごきげんよう！貴方の毎日が心躍るものでありますように。
2022-06-13🥞んぴこ
こんにちは👑
— んぴこ (@PrincessNpico) 2022年6月13日
本日んぴこ👑含め、しし座の方のラッキー調味料ははちみつ🍯です。
なのでんぴこ👑は罪悪感なくスコーンにぶちまけて行く予定です。
はばないすでー#占い #星座占い #しし座 #ラッキー
