我が青春❣️

以前にもご紹介しましたが、私は高校時代に合唱部に所属しておりました

今こそフォットストレーナーで、学生時代も体育会系のイメージが強いところなのでしょうが、真逆の文化系でした。

ちなみに大学時代はブラバンでした

その高校時代に所属していました合唱部は実力のある部で、全国大会に毎年出場するレベルでした。

いつも自慢話になりますが

、私が高校3年の時は、NHK合唱コンクールの全国大会で全国2位でした‼️

その合唱部の卒業生たちがその後も合唱活動を続け、それが面々とつながり、OBで合唱団を立ち上げました。

それがこの新聞の記事に出ております「セカンド・ポリヒムニア」。

構成メンバーの平均年齢が62歳というのも、確かにそうなりますね。

私が間も無く60歳なのですから。私は13期生でしたので、その前の先輩、そして後輩達が会員ですので、そういう年齢になりますね。

新聞にも記載されてますが、平均年齢は60歳を超えてますが、その実力は中々なもので、2016年には国際合唱コンクールでは銀賞を受賞してます❣️

というわけで、その演奏会が９／1に北区のカトリック城北橋教会で開催です。

私も行ってみようと思います。

同期や先輩、後輩達が素晴らしい歌声を聞かせてくれることを楽しみにしています。

入場料は無料です。よろしければご来場ください！

※事前整理券が必要ですので、新聞記事の最後のところに記載のところにお問い合わせください。

マイブームはこれです❣️

皆ん、お盆休み、いかがお過ごしですか？

私は、マッタリ、我が家で過ごしております。

ところで、私の最近の‘マイブーム’は、「禅」⁉️

上の新聞の記事は今朝の中日新聞ですが、最近ちょこちょこ聞くようになっている「マインドフルネス」。

メンタルヘルスのプログラムですが、この生みの親、アメリカのマサチューセッツ大名誉教授のジョン・カーバットジン氏曰く、マインドフルネスの根本は、道元の禅であると。

多くのメンタルヘルスのプログラムが世の中には存在します。

そのくらい、心の病、あるいは病気までには至らないが、心の健康に関心の高い方は多いということですね。

これらの本、いろいろな書き方はされていますが、禅の教えがベースにあるように思えてなりません。

というか、日本人が書いたメンタルヘルスは、自然にこの禅の教えが入っている、というか、ごく自然なことなのではないでしょうかね。。。

ちょいとこの際なので、禅を調べて見ました。

禅はインド発祥の仏教の一派であった禅宗の略とのこと。

日本にその禅を持ち込んだのは、道元。鎌倉時代のことです。

日本にはもともと神道が存在していたわけですが、日本人は仏教を諍いを起こすことなく取り入れたわけです。

一つの屋根の下に、神様と仏様と十字架が存在するのは世界広しと言えども日本だけでしょうね。

もともと日本人は寛大な精神を持ち合わせた民族とはこのあたりがその言われる所以なのでしょうね。

人類史上、2回の原爆体験を持つ日本人ですが、その原爆を落としたアメリカと戦後唯一の友好関係。結んでいるわけですからね。

これは優柔不断ではないと思うのです。過去や未来ではなく、今、この瞬間に生きる、まさに禅の教えを素で、自然にやってのける日本人の特徴なのではないでしょうか。

だから日本人は偉い！とか、優れている！とは全然思わない。

それは実に普通なことで、涼しい顔をして毎日を感謝して生きる、これが本来の日本人なのでしょうね。

格好いいなー、と思いますし、今、この複雑な時代に、実にシンプルで、すごく生きることが楽になります。

時間的に余裕のあるこのお盆の時期、皆さんも気軽に読める「禅」に関する本をお読みになることをお勧めします❣️(^^)

外気温がまたまた42度越えのようです。。。

今朝、朝一のお仕事を終えまして、来週いっぱい、お盆休みでございます。

とっても気持ちが楽でーす❣️

で、今日はその初日を飾るべく、今から、ヘアーサロン、そしてその後は、ボディーサロンへ。。。

心身ともにリフレッシュタイムをいただきます。

今年は夏キャンプが8月前半でしたので、メンタル的にはすごく楽ですね。

大いにリフレッシュして、また今年の後期に臨んで参ります‼️

皆様も、ゆったりとした夏休みをお過ごしください^_^