椙山女学園大学附属幼稚園PTA講演会 | 名古屋フィジカル・フィットネス・センター 粋々健幸ライフ

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本日の午前中は長らくおつきあいいただいております、椙山女学園大学附属幼稚園のPTAの皆様よりご依頼を頂きまして、お母様方を対象に90分ほどお話しさせていただきました。

60名近い方々にご参加いただきました。

テーマは「運動できる子は、頭も良い!」です。
こちらの幼稚園の保護者の皆さんは教育熱心な方が多いので、こうしたテーマは受けるようです。
昨今の脳科学の進歩により、科学的に運動と脳の関係がわかってきています。

まだ研究途上のところもあるようですので、もっとこれからいろいろなことが解明されると思いますが、ただ、早合点してはいけないこととして、確かに運動は脳を活性化させ、心理的にも社会的にもプラス効果をもたらすことは間違いないようですが、それは、頭に対しても心に対しても、より良くなるための環境を整えるという点で運動は有効であって、運動だけで頭も心も完璧になるものではないことをきちんと理解してりおかなくてはなりませんね。