こんばんは
楽トレをしている患者さんには日常生活で変わったと、気づいたことがあったら、どんな些細なことでもいいので教えてください！
とお話しているのですが、
「通勤でいつもは車なんだけど、久しぶりに電車で行くことになって、駅の階段上がるのが楽だったよ！」
「運動し終わった後の疲れ方が全然違う！」
「痩せていた頃に戻ったみたいに体が軽いよ！」
と嬉しい変化のお声を頂いております
そして本日もまた一つ、
今まで靴下を片足立ちで履こうとすると、フラフラしていまい、座りながら履いていたそうです。
しかし、楽トレを14回を終えた（約1か月半程）今ではぐらつくことなく片足立ちで簡単に履けるようになったと、とてもビックリされていました。
遠藤 優佳