こんばんは☆
昨日の夜くらいから秋の空気も感じられ・・・・
朝の散歩。
キバナコスモス
もう、色々あって。
仕事で、まだきっちりわかってないところを判断して、そこを詰められるって
なんてストレスなのか。
burst into tearsって状況があり。
朝一トイレで(´；ω；`)
でも、こらえにこらえ、家帰って号泣。
家族もびっくり。
私もびっくり。
ぎりぎりやったんやな～と。
妙に俯瞰ｗｗ
次の日、詳しくは書けませんが、
嘘のように心晴れて。
週末、アメリカにいる親友にHELPコールして。
そしたらなんだかまた、大丈夫な気がしてきた。
あちらはさすがにシビアな社会。
乗り越えてきた経験値が違いすぎるので、なんだか自分の状況なんてそんな大したことでもない気が。
うんうんと初めに話聞いてくれて、その後対処法を伝授され。
それが、前日家族に言われたことと全く同じ内容で
ふわっとしか書けないのがもどかしいのですが
「落ち込んだりもするけど、私は元気です」（過去形ではないｗｗ）
今週の作り置き
本を読んだり、料理をしたり。
本当にやばい時、まったくやる気がしなかった。
けど、先週から復活！
▪サーモンときのこ・ゆで卵のグラタン（今日の晩御飯♪）
▪鶏肝生姜煮
▪人参のたらこまぶし
▪ハヤシライス
▪カボチャスープ
▪和風コールスロー
▪ポテサラ
▪🍅
▪たらこソース
あとは、コストコのサーモンとハリッサチキン。
私、疲れてる時、自分の作ったカボチャスープをめっちゃ欲することに気づいたｗｗ
ので、🥕と長ネギ多めに入れて滋養深めてみた(*´艸`*)
自分のご機嫌、自分で取らないとね。
みなさんは自分のご機嫌、とってますか？？