おはようございます！
今日も、太陽様がギラギラと朝から元気でございます。
昨夜から日続き、
ダイキンさんには残業していただきましょう。
エアコンを使うと、
温度は快適で過ごしやすいが、除湿され空気が乾燥するので
喉のイガイガ、鼻づまり等、体感します。
さらに、寝不足、普段より動きすぎた時等。
これが、体調不良って言うか、
“夏風邪”につながるのでしょうねえ。
老人施設では、下痢、嘔吐、発熱に
悩まされる方が、介護する側も、介護される側も
毎週病人が発生します。
免疫力が落ちているのかな。
あるいは、
昼間の外出が思うようにできない。
おうち時間が長いです。
ストレスたまります。
若い世代なら、ゲームをはじめ、SNSで時間つぶせるけど
７０歳以上の方々の興味関心って
何だろうか？
改めて思うと、わからない。。。
筋トレ、脳トレ、レクリエーション
的外れな行為になっていにだろうか？
介護予防の推進は高齢者のストレスに
なっているのかもしれない。