ども、NOZOMIです＾＾
ジャーナリングで願望実現したよ！
という記事を書きました。
まだ始めて５ヶ月くらいだけど、
久しぶりに初期のジャーナルを見返したら、
いま書いてる内容とは、
かなり変わってました。
現在は、願望の内容が、
より本質的になってるんです。
たとえば、”お金がほしい”という願望。
でも、お金そのものを
コレクションしたいわけではないよね？
なんでそれがほしいのか？
を突き詰めていくと、
本質的な願いにたどり着きます。
わたくしの場合は、
”あらゆるしがらみから完全自由になりたい”
というのが、
本質的な理由でした。
愛のために、わがままに、
私は、私を世界一自由にしたい。
そのためにお金が必要って思ってる。
でももしかしたら、
お金要らないかもしれません。
お金が欲しい人は、
お金！にフォーカスするよりも
本質的な願いに注目すると、
ハートがオープンになって、
斜め上からの方法に気づきやすいです。
だから、願いが叶いやすい。
本質を見抜く方法は、
なぜ？と問いかけること。
最低５回は繰り返すといい。
これは、”なぜなぜ分析”といって
企業でも使われている改善手法です。
トヨタさんみたいな製造業でね。
そもそもは
問題の原因特定と再発防止のためのものだけど、
願望の本質特定にも応用できるよ。
ジャーナリングで毎日願望をかいてると、
自然となぜなぜ分析できます＾＾
試してみてねー★
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