私は
お金持ちになりたい
素敵な人生を歩みたい
変わりたい
と約20年
色々なものを試してきた
アラフィフの看護師です
今日は仕事イヤだなぁ
と憂鬱になったり
今日の休みは何しよう
と楽しみに出来たり
その日一日を決めているのは
他でもない自分自身
思考は現実化する
と言われていますが
何気ない一言も
自分の人生になるなんて…
仕事に行く時
今日あの人がいるから嫌だなぁと思うと
雰囲気が伝わるのか
お互い避けるような感じになったり
今日あの人がいるけど
仕事で必要なことだけしか話さない
と決めると
普通に接することが出来たり
ホント自分で人生決めてるなと
実感しました
どうせ思考が現実化するなら
楽しい方が絶対にいい
思考が現実化するというと
そんな考えしていないって思うかもしれない
仕事が嫌なのに楽しいなんて考えられない
と思うかもしれない
だけど
気分次第で人生は変わるかも
って考えると
楽しい気分でいる選択をすればいいだけ
実は簡単なのに出来ないのは
自分で難しくしているだけ
仕事で楽しいを見つけられない時は
仕事が終わってからの楽しみを考えてみる
例えば
どんな美味しい物食べようかな
とか
何の映画見ようかな
とか
家でゆっくりしよう
とか
楽しい
嬉しい
幸せ
ってことを時々考えながら仕事してみる
それだけですが
一瞬でも
嫌だなあという気持ちから遠ざかる
そんな気がします
これからも
出来るだけ自分の気分を保てるように
気分転換してみようと思いました