断捨離すると
痩せると聞いたことあるけれど…
断捨離することで
今まで何回も試みた断捨離
断捨離しても
痩せないではないか…と
そして改めて断捨離
再挑戦
忙しいと言い訳したり
また後で…と
片付かなかったメール
無料だからと保存していた沢山のメルマガ
結局、忙しいからと読めず
読まないなら、ないと同じ
今回、思い切って
全てのメルマガ解除して削除
そして
迷惑メールにもゴミ箱にも
沢山ある不要メール
思い切って断捨離してみた
今回はホントに
少しだけど痩せた
少しなら痩せたうちに入らないか
と
と思っていたけど
今回は減った体重から増えてない
断捨離って効果あり
頭も心もスッキリ整理されるし
継続あるのみ