足圧ストレッチ＠Body Navi LIMA

今日の午前中はウェイトトレーニングでゴリゴリ系トレーニング、午後は、身体メンテナンスに、横浜都筑区にある Body Navi LIMA センター北店に行ってまいりました

疲労を足圧ストレッチで流してもらい、全身調整してもらい、お陰さまでスッキリです

足裏だけでなく、足指を駆使して、織りなす手技ならぬ、足技（？）は本当に気持ち良くて、手の平、足裏のような小さなパーツも良い力加減でマッサージできるのです。

写真は内転筋をやってもらっているところ。

大きな筋肉は包まれるように程よく強い圧で押されるのが最高に気持ち良い！

今日の担当は有坂さんこと、アリちゃん

ありがとうございました

足圧ストレッチは横浜市都筑区にある、Body Navi LIMA 中川店、Body Navi LIMA センター北店で受けることができますよ！

駐車場完備ですので、ちょっと遠方の方もお天気が悪い日も行き易い！

JAPAN F•LEG ASSOCIATION(日本エフ•レッグ協会 )
http://www.jfla.or.jp/

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

ラートパフォーマンス出演依頼・ラート指導依頼は

radnozomi@gmail.com