吉田望のラートdeグルグルブログ

ラートパフォーマー吉田望のオフィシャルブログ☆

アップinformationアップ

ラートパフォーマー吉田望のブログへようこそ☆彡

出演、指導依頼等は radnozomi@gmail.com
にお問い合わせ下さい。

NEWラートパフォーマー 吉田望オフィシャルサイト
German Wheel Artist Nozomi Yoshida オープン!

NEW吉田望ファーストシングル 『ラートぐるぐるソング』音楽配信開始!
iTunes Store からご購入できます!

ラートぐるぐるソング


クラッカーBLUETAG.JP 提供 ウェブサイト 右矢印BLUETAGアスリート吉田望

クラッカースポーツナビ×BLUETAGブログ右矢印スポナビ×BLUETAGブログ吉田望

クラッカー旧ブログはコチラ右矢印吉田望のラートdeグルグルブログ

クラッカーNozomiの動画右矢印Nozomi チャンネルon Youtube
ひらめき電球Newsひらめき電球
NEWラートパフォーマンスで、舞台、ミュージカル、イベント等、あらゆるタイプの演出に対応できます。
ラート体験会、トークショー、学園祭、ミュージックビデオ出演、迫力のグループパフォーマンス等など、お問い合わせは手紙 radnozomi@gmail.com までお気軽にどうぞ。
ラートご購入希望・レンタルに関するお問い合わせも受付中です。

NEWSSC大泉ラート教室生徒募集中


NEW2017年1~3月限定SSC大泉チャレンジ!ラート教室開催!


リボン浜崎あゆみ カウンドダウンライブ2014-2015 A Cirque de Minuit ~真夜中のサーカス~
ラート指導を担当させて頂きました☆
2014年12月29日~31日 @代々木第一体育館  無事終了致しました!
NEW日米ラート交流企画 ラートで日本とアメリカを繋ぐ!
ご参加下さった皆様、ご協力下さった皆様、ありがとうございました!


ひらめき電球出演&ラート体験情報ひらめき電球

2017年1月21日(土)18:00~21:00@東京都西東京市内体育館
新春!ラート体験会2017年やってみたかったんだよねタスクは1月に消化すべし!
興味ある方はDL下さい。


リボン過去のイベント出演レポートリボン
フィジール第3回ARAKAWAクリーン駅伝ゲスト出演


HIDE & NOZOMI ラートパフォーマンスショー@ふなばしアンデルセン公園

DOOR - GYMNASTICS ART FESTA -

品川シーズンズテラスグランドオープニングセレモニー

AEL松山 Greeting Festa

よしもと×川崎市 総合型地域スポーツクラブ大運動会
ラートパフォーマンス&ラート体験会


ARAKAWAクリーン10K ゲスト出演 

スポーツ博覧会東京2015

清流のくに ぎふ 秋のスポーツフェア2016  




テーマ:

最近お気に入りなbagの紹介☆

 

 

KRAVITZという韓国のファッションブランドのセカンドブランドとして立ち上がったエコバッグのKRABAG。Kravitz生産の時に捨てられるプリント生地を生かして環境やアフリカに寄付するトートバッグブランドKRABAGをセカンドブランドとして展開しています。ユニークで様々なパターンのプリント生地がファッション小物として生き返るだけでなく、アフリカの子どもへ寄付され、そしてアフリカに工場も立てられ雇用も生んでいるようです。

 

 

愛用しているだけでなく、近くの友人にも最近プレゼントすることが多いですね乙女のトキメキ

 

image

 

特にほめられバッグはこのビビットカラーが可愛い花柄のクラッチバッグ。

クッションが入っているので、型くずれはしないし、iPadをぽんってそのまま入れてても安心。Bag in Bag にもオススメ。

 

 

image

 

小鳥柄のBAGも愛用中。

大きいの口元はジッパー付き!

image

詳しくは

 

KRABAG をチェックしてねー

 

KRAVITZのお洋服も個性的で大好き!look book 

 

メンズが8割を占めているため、レディースでベストなものとはなかなか巡り会えませんが、165cmの私はメンズもたまに着ちゃいますー口笛

 

 

 

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

 

ラートパフォーマー吉田望 オフィシャルサイト 

German Wheel Artist Rolling Forward!

 

吉田望のラートdeグルグルブログ

 

Twitter @NozomiYoshida 

 

Facebook Nozomi Yoshida 

Instagram nozomirad

          

日米ラート交流企画

 

ラートパフォーマンス出演依頼・ラート指導依頼は

radnozomi@gmail.com 

 

image

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:

2017年1〜3月のラート教室の予定、かなりあります!

スケジュール、お申込先など、まとめましたので、お申込遅れの無き用、下記情報をご参考にご参加申込をお願いいたします!

 

 

SSC大泉ラート教室

主催:NPO法人コミュニティネットSSC大泉

1月:17・24・31

2月:7・14・21

時間:18:00~20:00

場所:練馬区立大泉第三小学校体育館
月謝:4,500円(消費税別)休会費:1,000円

お申込:コミュニティネットSSC大泉事務局へ電話にてお申込ください。
TEL : 03-3921-1300

 

平成28年度「東京アスリート・サイクル定着促進事業」ラート教室

主催:東京都

日時:1月22日、2月12日、19日、26日 14:00〜16:00

曜日:日曜日

場所:練馬区立大泉学園小学校(練馬区大泉学園町4丁目7番1号)

事業内容:都内の地域スポーツクラブ(以下「クラブ」という)が開催するスポーツ教室(小学3~6年生が対象)にトップアスリート等を指導者として派遣し、ジュニア層が多様なスポーツに親しむ機会を創出します。
この取組を通じて、クラブの活性化や次世代のアスリートを育成するサイクルのあり方を検討していきます。

 

受講料:4回4,000円

お申込:コミュニティネットSSC大泉事務局へ電話にてお申込ください。
TEL : 03-3921-1300

 

 

toto助成金事業 チャレンジ!ラート教室
主催:NPO法人コミュニティネットSSC大泉
開催日:
1月16日(月)、23日(月)、29日()※29のみ13:00〜、 30日(月)※30のみ体操教室

2月6日(月)、20日(月)、27日(月)
3月6日(月)、27日(月)
開催時間:(1/29除く)16:00〜18:00 (二部制を予定、参加者の人数によって一部制に変わる可能性がございます)
場所:練馬区大泉学園町体育館アリーナ 
対象:小学生以上
定員:先着20名
受講料:月1404円
お申込方法:コミュニティネットSSC大泉事務局へ電話にてお申込ください。
TEL : 03-3921-1300

 

 

 

期間限定、対象者限定のお教室が②、③で、①は大人の方もご参加頂け、2017年4月からも継続が予定されています。

 

②、③は非常にリーズナブルにラートを体験できる特別教室です。

小学生を持つ親御さま、お子様の可能性を広げるチャンスです。

この機会をどうぞお見逃しなく!!!

 

 

その他、出張ラート教室、大人の為にラート教室、婚活ラート、メディア出演、グループ、プライベートレッスンのご依頼は  radnozomi@gmail.com へお問い合わせください。

 

英語レッスンも可能です。

 

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

 

ラートパフォーマー吉田望 オフィシャルサイト 

German Wheel Artist Rolling Forward!

 

吉田望のラートdeグルグルブログ

 

Twitter @NozomiYoshida 

 

Facebook Nozomi Yoshida 

Instagram nozomirad

          

日米ラート交流企画

 

ラートパフォーマンス出演依頼・ラート指導依頼は

radnozomi@gmail.com 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

先週のお話ですが、夢シートのお返事を94枚書きました。

 

11月は3クラス実施させて頂いたので、結構なボリュームで、少し時間がかかってしまいました。

 

終わったあとの達成感ニヤリ乙女のトキメキ

 

写真に撮ってみました(笑)

 

image

 

一人一人の夢や希望、不安がつまった夢シート一枚一枚大切に拝読させて頂いております。

 

そして、私にとっては、勇気づけのメッセージが詰まっています。

 

読んでて、たくさん励まされるんです。

 

私も宣言した夢、叶えられるよう、がんばるよ〜爆  笑

 

今年も夢先生として、小学校に訪問できることが今からとても楽しみですドキドキ

 

気分転換にお気に入りのTSUTAYA&スタバに行って、作業したりもしてました。

 

ここ、ホント、お気に入りドキドキ

 

imageimage

 

JFAこころのプロジェクト

 

スポーツこころのプロジェクト 笑顔の教室

 

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

 

ラートパフォーマー吉田望 オフィシャルサイト 

German Wheel Artist Rolling Forward!

 

吉田望のラートdeグルグルブログ

 

Twitter @NozomiYoshida 

 

Facebook Nozomi Yoshida 

Instagram nozomirad

          

日米ラート交流企画

 

ラートパフォーマンス出演依頼・ラート指導依頼は

radnozomi@gmail.com 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

12月からヨガを再開し、1月からウェイトトレーニングを再開し、身体ケアに足圧ストレッチを加え、より軽やかに動けるよう、生活に変化を付け始めました、ノゾミです。

 

筋肉痛が嬉しいですねぇ〜ラブ

 

 

今日はウェイトトレーニングからの足圧ストレッチデーでした。

 

疲労をキチンと流すこともトレーニングの一環です。

 

日々の心がけとしてはお風呂上がりのストレッチとお肌の保湿ついでのセルフマッサージですが、月に数回、LIMA Entertainさんのボディケアにお世話になっています。

 

皆さん、足圧ストレッチって知っていますか?

 

足圧ストレッチとは・・・?

施術者の足底を用いて全身の筋肉をほぐしていきます。

脚は手に比べて3倍の圧力があり、鋭い足底センサーによって、その圧力を微妙に調整しながら深い凝りに働きかけます。

立体圧を使う事で平面圧と違い立体的に筋肉を捉えるため、筋肉を痛めずに緩めます。

引用 LIMA Entertain 足圧ストレッチとは?

 

 

ということで、この足圧ストレッチ、すごいんです。

 

筋肉を包み込まれているような感じで、気持ちいいのはもちろんですが、ほんとほぐれます。

 

そして今日も気がついたら、スッと眠りの中へ・・・

 

image

 

LIMA Entertainさんにお世話になりはじめて3回目ですが、今のところ100%の確立で寝落ちています。

 

前回はヘッドスパで寝落ちて・・・笑

 

一時間の施術でスッキリして、夕方からのラートレッスンも、全開でやってきました爆  笑

 

身体ケアで気になった方は是非、横浜市都筑区にあるLIMA Entertain サロンで体験してきてください。

 

駐車場もあり、駅からも近くて、行き易いです。

 

今日は中川店の塚田さんにお世話になりましたー!

 

ありがとうございましたウインクラブラブ

 

施術後、ほくほくな私と塚田さんふんわりリボン

image

 

クリップJAPAN F•LEG ASSOCIATION(日本エフ•レッグ協会 )
http://www.jfla.or.jp/

クリップLIMA Entertain
http://www.lima-entertain.jp/


LIMA Entertain 様のHPにご紹介頂きましたふんわり風船星

 

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

 

ラートパフォーマー吉田望 オフィシャルサイト 

German Wheel Artist Rolling Forward!

 

吉田望のラートdeグルグルブログ

 

Twitter @NozomiYoshida 

 

Facebook Nozomi Yoshida 

Instagram nozomirad

          

日米ラート交流企画

 

ラートパフォーマンス出演依頼・ラート指導依頼は

radnozomi@gmail.com 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

The early bird catches the worm.

 

早起きは三文の徳

 

 

This mornig 

7:00 running 40min, take a shower, laundry

8:30     morning coffee at cafe , desk work 

10:00   web meeting 

12:00  cleaning my room

12:30   lunch 

13:00   work 

14:00   house work and nap

etc... 

 

I feel like a sence of fullfillment (^ε^)♪

 

な〜んて 午前中だけでいろんなことが片付いて、8時起床と7時起床とたった一時間の差なのに、だいぶいろんなことが出来た気がする、一日の始まりでした。

 

私は朝が苦手な方です。

 

大学卒業してから一度も、毎日同じルーティンで生活する、ということをしてこないまま、30歳を過ぎ、今後もそんなことはないであろう、と思う今日この頃。。。

 

 

 

寒波が日本を襲ってくる週末ですが、早起きは三文の徳ですよ。

 

センター試験も今週末!受験生の皆さん、Good luck !!! 

 

起きると心に決めて、一気にガバッと起きましょう!(主に自分に言い聞かせている)

 

Have a nice weekend ウインク音譜

 

 

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

 

ラートパフォーマー吉田望 オフィシャルサイト 

German Wheel Artist Rolling Forward!

 

吉田望のラートdeグルグルブログ

 

Twitter @NozomiYoshida 

 

Facebook Nozomi Yoshida 

Instagram nozomirad

          

日米ラート交流企画

 

ラートパフォーマンス出演依頼・ラート指導依頼は

radnozomi@gmail.com

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。