久しぶりに今日のおうちごはん♪
バランスいいと思うんだけどどうかな？
最近はお菓子ばかり食べてて
…ちと太りましたー。
１ヶ月分のお菓子とマックだけでこの量…
恐ろしいーっ！！笑
お酒も、週に３回とがぶ飲みしては食う。
アルコールって満腹を感じなくなるのかな？
けど、まぁーのんびりぼちぼち健康を意識しつつ
ウォーキングはほぼ毎日5000歩はこえてる☆
ダイエット２年目で65キロ台までいった体重は
だいぶ戻っちゃった(ﾉ∀`)
けど不思議と焦らない ( ・◇・)？｛なぜ
とりあえず次更新した時に細かいことをかいていこうと思う＼(_ _)
ブログを始めた5月くらいに？
またブログ更新しようと思う(^^;ゞ
でゎー
明日も美味しく楽しく！過ごせますよーうにっ★
みなさんが心も体も健康でありますようにー！