さて、先日、自己受容セミナー連続講座２日目の
アシスタントでした＾＾
今回は、過去の自分を迎えに行く
本音ってさ、
やっぱり、気づくと
心が震えて
体温が上がって
涙が出てきて
こんなこと思ってたなんて恥ずかしい
みたいな、そんなこと
相手と戦うような言葉って
やっぱりまだ本音ではなくて
そのもっと奥に
本当の本当に感じてる
隠されているもの
それに気付きたくないから
いろんな言葉を巧みに使って
それっぽいもの（問題）を
準備してるんだなぁ
と、しみじみ感じました
そして、その上部のものでやってると
いつまでも終わらないし
繰り返す
ほんと、なんか
あれれ？？？？って思うことがある人は
ぜひ、一度がっつり掘ることをお勧めするよ
魂が震えるような本当に言いたいこと
一人で難しかったら
お手伝いするよ
そんなわたしが講座開始３分で号泣した
いつものことだと思うでしょう？笑
先月からの振り返りで
「どんなことがあった〜？」シェアタイム
自己受容とは全然関係ないんだけど
最近、まとまった睡眠が取れなくて辛い
1日の大半を勉強してるからか
脳みそが活性？してて
ずーーーーっと落ち着かない
ふわふわした感覚
この日も朝５時半まで眠れず
講座が１１時からだったから
１０時に起きるぞーと目覚ましをかけていたけど
結局７時半に目が覚めちゃって
講座中に眠くならないか
そのあと、図書館に行って勉強する時に
眠くならないか不安
あと、寝不足だからか
問題文をちゃんと理解できてなかったり
ケアレスミスが増えて
簡単な計算問題でミスしてる
別に体がきついとかじゃないんだけど
「眠れてない」というのが
なんかストレス〜〜〜〜という話をしたんだよね
ほんでほんでほんで
結局の結局の結局
わたしは不安
これだけなんだよね
もう、仕事も辞めるから
（有休消化なう！
試験に受からなかったら
仕事ができないかもしれない
稼げないかもしれない
彼に会いに行けないかもしれない
不安で不安で不安だったんだーーーー！！！！！！
眠れなくなっちゃうくらいわたしは不安だったんだ
眠れないということが
わたしに不安だということを教えてくれました
そして、
そうか、わたしは不安だったのか
そうかそうか
とわかっただけで
安心して
あれから
６時間ちゃんと寝れてます（笑
自分でわかるだけで終わる
ほんと、体は素直
不安なままでいい
そりゃそうだよね
受からなかったら無職
そんな風に思ってるもんね
うん、不安なまま
頑張ろうね
わたしがいるから
どうにかなる
今月もありがとうございましたーー！
来月も、また楽しみだね＾＾
ばしばし申し込み頂いてます
最後の！！！
勝手に心屋カフェ♪in 福岡
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日時：６月２７日(木) １３：００ー１５：００ 場所：タロカリ（福岡市天神） 参加費：２，０００円（飲み物代は別途 定員： 詳細・お申し込みはこちらから |
こちらもお申し込みいただいて嬉しーーー♡
九州にも広がれ！女王道の輪！！！！
残り２席です！
増席できませんので、お早めにどうぞ＾＾
Queen's Anniversary Tea Party
| 日時：６月１８日(火) １４時〜 場所：天神・博多駅周辺 ※お申し込み後に連絡します 参加費：７０００円（飲食代込み） 定員： お申し込みはこちら |
大丈夫大丈夫大丈
