毎日同じことを
繰り返していると
自分が
変化しているのか
停滞しているのか
わからなくなってしまう
そんなことは
ありませんか
実は
わたしも全く同じで
こんなに
頑張っているのに
全然効果があらわれない
やっぱり
やり方が悪いのかなあ〜
なんて
不安になったり
自信が無くなったり
気持ちも自然と
沈んでしまいます
そんな
気持ちの中
ある
映像を見ていたら
”毎日のことだから
ほんの少しでいい”
”ちょっとだけ変えてみて！”
ある女性の言葉に
気を止めました。
”そうなんだ！”
”大きな変化を期待するから
気落ちしてしまう”
毎日行うことは
ほんの少しだけ
負担にならないくらいが
ちょうどいい
目の前が
少しだけ
霧が晴れていくような
そんな
気持ちの変化に
沈んだ気持ちが
ほんの少し
和らいだような
気が・・・
ふと
目の前に
昨日まで
咲いていなかった花に
小さな蕾が
気がつかなたっかねぇ〜
でも
みんな
一生懸命
生きているんだね
こんな
小さな花だって
一生懸命
生きているんだね！
ほんの小さな
変化が
気持ちを
和らげてくれたり
勇気を
与えてくれたりする
そんな
日常生活が
平和で
安心して暮らせる
今日があることを
気づかせてくれました
相模原のバレエ教室なら
