昨日
ご報告させていただいた
PCのトラブル
結論から
ご報告しますと
やっと
すべてが復旧しました！
本当に
ホットしています
一時は
PC画面が真白になり
それを見ていた
私の頭も
真っ白でした！
そこから
いま
自分にできることは何か
一方で焦りと
心臓バクバク
パニックに近い状態
しかし
もう一人の自分がいて
ものすごく冷静でした
まず、サーバーのナックアップを申請
サーバーの会社にこの状況を報告
次に
wordpressの会社から
届いたメール
技術的問題が発生している
と
連絡があり
どの部分が問題なのかを
知らせてくれました
その指摘を頼りに
ファイルサーバーにアクセス
プラグインをすべて無効に
設定し
再度
管理画面にアクセス
なんと
開きました！
一部の不具合は
あるものの
とりあえず
サイトにアクセス！
やった！
気がついたら
深夜2時
そこから
表示のおかしい
文章、リンクの設定
画像
すべてを
とりあえず
応急手当をして
やっと
眠りました
おやすみなさい
・・・
さて
もう一人の自分が
冷静に対応したのが
功を奏しました
実は
何をやったのかというと
とにかく
どうなっているのか
現状を
把握するために
トラブルの状況を
すべて
紙に書き出しました
そのリストの中から
本質的なトラブルと
あとで対応しても
問題ない状況とに
仕分けを
行いました
すると
どうしても
やらなければならないことは
3個ぐらいに
絞り込めました
この３個に
集中して
自分でできること
専門家に任せなければ
ならないこと
に
細かく作業を分けて
いま
自分にできることを
リスト化した
細分化した項目を
一つづつ
対応していきました。
今回
最後まで
対応しなくて
復旧できたのですが
集中して対応している間
不安も焦りも
ありませんでした
とにかく
いま自分ができる対応
作業に集中！
今回
私がとった
対応は
バレエにも
応用できるのでは
ないか？
それは
パニックに陥った時
もう一人の
自分の存在
あとで知ったことですが
メタ認知
というのだそうでした
もう一人の自分の存在は
極めて
冷静でした
そこで
今起きている
問題を
紙に書き出す作業
とにかく
すべてを
書き出す
次に
今の自分が
出来ること
と
出来ないこと
に仕分け
次に
今自分ができることに
意識を
集中して
あとは
ともかく
リストを潰していく
行なったことは
これだけでした
トラブルの状況のすべてを
紙に書き出す
次に
今の自分に出来ること
と
出来ないことに仕分け
最後に
出来ることに
集中して
ひたすら対応して
リストを
減らしていく
バレエも同じように
どうしても
自分に出来ない踊りや
トラブルなどに見舞われた時
先ほどの例と
同じように
対応すれば
意外と冷静に
目の前の問題に
集中できます
集中できると
さらに
問題点の把握が深くなり
もっと細分化して
できることに
集中して対応できます
今回の
私のトラブル対応が
バレエを習っている方に
少しでも参考になれば
嬉しいです
もう一人の自分に
出会ってください
効果抜群です
相模原のバレエ教室なら
