スランプの時こそ焦らない!出口のないトンネルはトンネルじゃない。 | 相模原市のバレエ教室のコラムー野沢きよみバレエスタジオー

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相模原市中央区淵野辺のバレエ教室 野沢きよみバレエスタジオは小さな子供たちのバレエの指導には長年の実績があり、幼稚園や保育園からもバレエのレッスンに高い評価をいただいているので、安心してバレエ始めらます!

暗闇の中の猫

 

暗闇の中に

一人取り残されたら

 

きっと

 

怖いですよね。

 

足もすくんで

身動き

できないかもしれない。

 

 

人間は

恐怖に陥ると

 

行動も

思考も

停止してしまう

場合があるのでは?

 

 

目の前の現実を

受け入れるには

時間がかかるでしょう

 

しかし

 

いくら暗闇の中でも

しばらくすると

その暗闇に目が慣れてきて

 

何かの音を感じたり

風が吹いていたら

風を感じる余裕も

出てくるかもしれません

 

 

 

 

 

 

そして

 

真っ暗だと

思っていたものが

 

実は

 

ずっと

視線の先に

ほのかな

灯りを

見つけるかも

しれません

 

やみくも

という言葉ありますが

何の戦略もなしに

行動するのは

非常に効率が悪い

 

まず

 

本質を見る

 

周りの環境を観察

自分お置かれている状況も

客観的に

分析

 

観察と分析が

できれば

 

何を

どのように

すれば

 

解決の糸口が見つけられるか

やみくもに行動するより

 

はるかに

効率はいいし

合理的です

 

 

合理的思考

 

 

一時的に

パニックになっても

気を落ち着かせ

 

周囲の環境に

自分が慣れてきたら

 

気持ちも

いくらか

落ち着くし

呼吸も静かに

なってくるでしょう

 

 

コスモス

 

 

突然

自分がパニックに

陥るような事態になっても

 

 

 

しばらく我慢すると

心も目も

すくんでいた体も

動き出すかも

しれません

 

ましてや

 

ずっと視線の先に

 

光を感じ

見つけたら

 

それは

 

あなたの出口

 

どんな

困難な状況でも

 

必ず

出口は見つかる

 

そう

自分に言い聞かせ

耐える力を養えば

 

スランプの時

焦らず事態に対応できる

力を

あなたはすでに

獲得しているはずです!

 

 

 

クローバー

 

 

 

だって

 

回りを観察出来た!

 

神経を集中して

全身で回りを感じ取った!

 

自分の置かれている環境を

監査と感じる心で

すべての

情報を手に入れた

 

さあ

 

深呼吸しよう

 

 

ゆっくりと

手に入れた情報を

観察が済んだら

分析します

 

冷静に

 

何が

足りて

 

何が足りない

 

何がわかって

何がわからない

 

あと

欲しい情報は

 

何?

 

何があれば

 

なければ

 

何かを作れば

あるいは

 

できれば

 

解決する!

 

といっても

これは理屈です

 

 

 

やすらぎの天使

 

 

 

そんなに

簡単なもんじゃない1

 

最後に

本当に

あなたの力になるのは

あなた自身

 

どれだけ

自分を信じられるか

 

 

腹をくくって

トコトン

自分を信じ切ってみれば

出口を見つられるかも

しれません。

 

自分を信じられる人間だけが

トンネルを抜けられる

 

 

 

 

トンネルの出口

 

 

 

出口のないトンネルは

トンネルジャないから

 

 

 

バレエをあなたに

 

 

 

 

 

相模原のバレエ教室なら

 

 

 

 

野沢きよみバレエスタジオ