おはようございます
東洋コンプリメンタリー・セラピーNoyaの上坂です
今朝
庭のラベンダーと
どくだみを収穫。
植物の力。
ラベンダーは
毎年ミツバチが
遊びにきてくれるので
半分は収穫せず
そのままにします。
姉と甥っ子ズが泊まりにきていたので
ラベンダーをプレゼント。
ラベンダー精油は
精油の化学でみれば
成分上
リラックスや眠れない人
不眠の人に
おすすめと言われていますが
漢方アロマセラピーからみると
全ての人にオススメなわけでは
ありません😊
ラベンダーも
どくだみも
乾燥し
お茶、お風呂。
そして
サロンの手浴や足浴に活躍してくれます
少しずつ種類を増やしている庭の薬草たち
育てていると
植物🌱の力はすごいな。と感じます
自然と生きる。
自分の中の自然を見つめる。
頭でわかっていても心が追いつかず
まだまだできていないことも多いけど。
ひとつずつ。
どんな自分も受け入れる。
植物のように。
ありたいと思います😊
本日もご覧くださり
ありがとうございます
