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  【北海道旅行 回顧録 ⑧ 】4日目/小樽バスツアー② 海鮮丼とルタオ本店
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  【北海道旅行 回顧録 ⑦ 】4日目/小樽バスツアー① 積丹神威岬と島武意海岸
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  退院の日が決まりました！
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  【北海道旅行 回顧録 ⑥ 】フラノラベンダーエキスプレスで富良野から札幌へ
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  【北海道旅行 回顧録 ⑤ 】３日目/風のガーデン〜絶品の和牛ローストビーフ丼
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  【北海道旅行 回顧録 ④ 】2日目/富良野 森の時計・ニングルテラス
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  【北海道旅行 回顧録 ③ 2日目/ チーズ工房〜ノロッコ号で富良野へ
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  【北海道旅行 回顧録 ② 】北海道1日目/四季彩の丘~白ひげの滝~青い池へ
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  【北海道旅行 回顧録 ① 】大自然満喫とグルメ旅に行ってきます.ᐟ.ᐟ
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  やりたい事はやりたい時にやっておこう！
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  骨密度検査を受けました！骨粗しょう症予防のための食事は？
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  入院生活５ヶ月目目前、やっと退院の目処がつきました！
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  知っておきたい介護保険の仕組み/介護保険料の支払いはいつから？
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  要支援２認定後の経過報告とケアプラン
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  【7月の献立】豚バラの大葉チーズ巻き/なすのねりごま和えと塩昆布きゅうり
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  【7月の献立】トンカツ/とろっとろなすの味噌炒め/きゅうりとツナのサラダ
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  【7月の献立】冷しゃぶ/ 揚げないのに揚げたみたいな、とろっとなす田楽
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  【7月の献立】小アジの南蛮漬け/かぼちゃの煮物/オクラめかぶ
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  【7月の献立】彩り野菜と鶏肉の黒酢あんかけ/きゅうりとツナの醤油麹マヨ和え
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  【レシピ】時短料理☆牛肉となすとピーマンの炒めたん/ハモと夏野菜の天ぷら

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