原理原則
しばらくすると無意識のうちに
我流になっていたり、
大事なポイントが抜けていたりして、
だんだん結果が出なくなってしまった
という経験ありませんか
『基本に忠実』とは良くいわれますね
人間は習慣の生き物なので、
新しい事をやろうとする時に、
どうしても古い習慣の方に
引き戻されてしまいがち…・
本人はそのことに気付きにくいからやっかい
トレーニングやダイエットなんかでも…。
効果のある方法なのに、
いつの間にか原理原則から外れた
我流のやり方をして、
効果が出なくなってしまう
効果が出ないのを、自分には合わないとか、
一時的にしか結果が出ないんだと、
方法のせいにしてやめてしまう
効果が出なくなったり、なかなか効果が出ない時には、
原理原則に立ち戻り、どこか基本からずれていないかを
確認することが重要だと思います
せっかく効果のある方法を見つけても、
継続したり、理解を深めたりせずに、
何か新しい知識はないか？
効率のいいものはないか？
最新のノウハウはないか？
と浮気していては、何一つ身に付かず、
結果がでにくくなります。
結果を常に出している人というのは、
実は非常にシンプルで退屈とも思えるような
ルールを忠実に守り、身に付け、マスターし、
飽きることなく継続しているもの
うまくいっていないときは、新しいものを探す代わりに、
もう一度、原理原則に立ち戻り自分の焦点、言葉、行動をチェックして、
信念を曲げずに泥臭くやり続ける事も大事
第２領域
第２領域という話・・・。
時間管理をする上で人生の事項を
４種類に分類。
第１領域 「緊急かつ重要な事」
第２領域 「緊急ではないけど重要な事」
第３領域 「緊急だけど重要ではない事」
第４領域 「緊急でも重要でもない事」
人間に与えられえている時間は限られています。
人生の質を高め、夢を実現し、豊かな人生を送るためには、
限られた時間を有効に使う必要があります。
やっていること、やろうとしていることをこの４つの領域の
どの領域に入るのかを、よく考える。
「緊急でも重要でも無い事」を
切り棄てて行く必要があります。
次に重要なのは、
第３領域の「緊急だけど重要でない事」を
いかに切り捨て、
第２領域に時間を割り当てることができるかです。
多くの人は、日々を忙しく過ごしています。
現代は情報量も多く、変化のスピードも速く、
やることもたくさんあります。
その結果、第２領域、つまり、
“本当は重要なのに緊急性がないこと”に
時間を割く暇がありません。
本当は重要なのに緊急性がないこと、
たとえば、
・自分と向き合い、自分の将来を考える
・自分の夢の実現のために学習したり、行動をしたりする
・大事な人に気持ちを伝える
・自分や会社のミッションを考える
明日でもいい、
今日でなくていい、
そのうち・・・
先送りしている間に、年老いてしまうかもしれない。
大事な人はいなくなってしまうかもしれない。
日々の忙しさに埋もれていると、同じこと、同じ毎日の繰り返しで
気がつくと１年が過ぎていて自分の夢に近づいていない。
人生をより豊かに充実したものにできるか、
そして、ビジネスで成功できるかは、
いかに第２領域のための時間を作り出せるかにかかっている
のでしょう。。。
第２領域に時間を割くことで進化を得られ、
人生やビジネスが良くなることは
珍しいことではない。
本当は重要なのに、やったほうがいいと
思っているのに緊急性がないという理由で
先送りしているものがあるなら、
時間を計画し、スケジュールに入れなければならない。
FM西東京さんの番組出演予定!(^^)!
さてさて、新事業の概要はもう少しお待ち下さいね
なんか期待させてるようなので、期待外れだと
ですが、今のところ賛同する方しかいないので、
大丈夫だと思ってます
6月にＨＰをリニューアルするので、そのタイミング前に
アメブロでリリースします
今日はＦＭ西東京 さんの取材があり、
放送局へお邪魔しました
これが有名な新東京タワー…。
違います。
「スカイタワー西東京」
なんかフリーフォールっぽい(笑)
個人的には新西東京タワーと名付けました
地域密着系のコミュ二ティラジオで
実は今回の当社のコンセプトとすごく似ています（*^_^*）
代表の方やディレクターの方とも意気投合して、
共同企画などの提案もあり、ますます面白い
展開が出来そう
6月に30分枠でのゲスト出演をさせてもらえそうです
日時決まったら、またご紹介しますねわ～い
両親と横浜で食事
両親が帰ってきたので、桜木町にてディナーをしました
正月依頼の再開だったので、嬉しい1日でした
何を隠そう、私の実家は戦国三英傑の地である
愛知県なんです。
最近は、イケメンの戦国武将チームで有名ですね（笑）
さて、クルージング旅行はアジアを中心に万博見学など
10日間の旅だったようですが、お土産はクルージング前に
旅行したエジプトのシャツでした
両親はジュニアスイートの部屋でしたが、
オーナーズスイートにお一人で宿泊していた女性と
仲良くなったようです
きっと一人で優雅に非日常空間を楽しみたかったのでしょうか
パーティーなどではドレスアップする方が多い中、一見すると
普通のお洋服だったそうです。。。良くみると高価なモノを
身につけてるそうですが…。
ところが、話をしてみると横浜タイヤの社長夫人さん
しっかり住所と連絡先聞いていて仲良しになったようです。
さすがですo(^o^)o
しかし、シニアは人との繋がりが上手いですし、リアルでのココロの繋がりを
求めている事を実感しました
また、現在弊社で新事業化を進めている案を説明したところ
賛同を得られました
特にこれから、外国の船がかなり安く入ってくるので、
そこを上手く活用しなさいなどアドバイス付き
プライベートの話もゆっくり出来て本当に
充実したハートフルな1日
やっぱり両親は尊敬出来ます
複利効果
複利効果ってご存知ですか？
たとえば、１００万円を銀行に預けて、年利１０％だとすると
１年後には、１１０万円になっているわけです。
２年後には１２０万円になるかというと違います。
今度は、利息の１０万円にも１０％の利息がつくので、
１２１万円になるわけです。
最初に預けたお金の利息にも利息がつくことを
複利と言います。
これに対して、最初に預けた１００万円の元金だけに
利息がつく方式を単利と言います。
単利と複利の違い、２年で１万円・・・。
大したことない気がしますよね。
でも、１０年になると、
単利の場合・・・２００万円
複利の場合・・・約２５９万円
２０年だと
単利の場合・・・３００万円
複利の場合・・・約６７３万円
５０年だと
単利の場合・・・６００万円
複利の場合・・・約１１，７３９万円
単利だと５０年で６００万にしかなりませんが、
複利だと、１億を超えてしまいます。
相対性理論で有名なアインシュタイン曰く
『２０世紀最大の発見は複利の効果だ』
人生・ビジネスも福利効果に似ていると思います。
多くの人は、事業で成功したいとか
大金を手に入れたいと思った時に、
年利１０％とか２０％で５０年とか２５年かけて
手に入れようとは思わないわけです。
半年とか、１年で手に入れようとします。
その結果、宝くじのように非常に確率の低いものに手を出したり、
もしくはリスクの高い投資というか投機に手を出してしまいます。
人生を変える時にも３ヶ月とか、１年とかで一気に９０度とか、
１８０度変えようとしてしまいます。
それができる人も、もちろんいます。
でも、大抵は確率的にうまくいかないわけです。
そして、その結果、自分はだめだとか、自分には無理だとか、
あきらめてしまったりします。
例えば、飛行機・・・。
日本からロンドンに向かっている飛行機の針路を
２度変えたら、イラクについてしまいます。
たった１回、２度の変化を起こしただけでも、進めば進むほど、
その差は大きくなっていきます。
じゃあ、毎年２度づつ変えていったら？
３か月とか、１年で９０度、１８０度変えるのは無理でも、
年に２度とか３度だったら自分の人生を変えられる気がしませんか？
いまどき、年利１０％でリスクが少ない投資は国内にはないかもしれませんが、
自分を年に１０％、２０％成長させるのはなんとかなりそうな気が
気がします。
年に１０％や２０％でも、
１０年後、２０年後には１０倍、２０倍に成長しているわけです。
福利効果は時間が経てば経つほど、効果が大きくなります。
成長した自分の能力、
経験、
知識、
そして人脈。
時間が経ち、積み重なるほど、何かを成し遂げるために
かかる時間、労力はだんだん少なくなってきます。
しかし、複利の効果も、人生の変化も最初は、
差があるのかないのか変化しているのか、
変化していないのかわからないものなのです。
時間がたてば経つほど、その力、変化が明らかになってきます。
今が苦しい。。。
抜け出したい。。。
という気持ちをぐっと堪えて頑張りましょう。
楽天の三木谷社長『あと一歩の努力を繰り返す』と口癖で
言っています。
あと一歩努力していたら、ある分岐点を越えて三木谷曲線が
あらわれる。
１０年後の自分を信じて、歩みを止めずに歩き続けましょう。
酸素カプセル体験!!
先日体験してきた酸素カプセルのお話をします
２年くらい前まで酸素カプセル愛用者でした
引っ越ししてからはめっきり利用は減りましたが、
体のメンテナンスで月１回は利用。
６０分酸素カプセル→６０分整体マッサージ→６０分溶岩浴
というフルコースです
最近はマッサージだけですが(笑)
さて、酸素カプセルご存知の方いますか
ワールドカップでベッカムが怪我を治す為に
利用したり、早稲田の斉藤投手（ハンカチ王子）が
利用した事で、有名になった機械です
酸素カプセル
とは・・・
カプセル内の気圧を高くする事によって
血液中に溶け込む『溶解型酸素』を増やし、
多くの酸素を取り込むことが出来る。
これはヘンリーの法則
による、
気体が持つ「気体は気圧の高さに比例して液体に溶け込む」
という性質を利用しており、
『溶解型酸素』は末梢の細胞にまで酸素供給することができる上、
『結合型酸素』のように血中ヘモグロビン量に依存する事もない
というメリットがあるんです。
ちなみに、酸素バーなどの酸素吸入や、
通常の呼吸によって得られる酸素の多くは
『結合型酸素』と呼ばれているものなんです。
私が以前利用していたのはオアシスＯ２ のソフトタイプで
ベット式でした。
ほとんどがベットタイプだけだと思います。
寝不足の日なんか１時間も入ればとたんに眠くなり、
５時間くらいの睡眠を得られてすっきり
二日酔いもすぐ良くなりますよ
今回久々に体験したのはソファタイプで何と
持ち運びも出来てしまう優れものなんです
デザインも通常よりオシャレです!(^^)!
中で音楽も聞けるし、アロマなんか入れれば
最高の癒し空間です
実はこの商品を弊社が取り扱う事になりました。
一般の方も体験会やっていますし、
サロンの方なんかはリースで手に入れる事も
出来ますよ
宇宙船みないな感じでもありますよね(笑)
ちなみに耳抜きしないといけないので、
練習はしておいて下さい
マズローのブレーキ外し？
マズローの欲求 というとあまりにも有名な話ですが、
人には成長や自己実現の欲求というものがある。
誰しも成功したい！
夢を実現したい！
何かを手に入れたい！
自分を変えたい！
人生をもっと良くしたい！
と思うはずです。
しかし、次々と夢や目標を実現する人もいれば、
何年たっても全く前に進まない人もいます。
うまくいかない人の中には、完全にあきらめてしまって、
夢や目標を持つことすらもやめてしまう人もいます。
その両者の違いはなんでしょうか？
その違いの一つは、心のブレーキです。
なかなか進めない人は、夢を実現しようとアクセルを
踏み込んでいる一方で、
・失敗への恐怖
・過去へのとらわれ（トラウマ）
・自信のなさ
などの理由で自分にブレーキをかけています。
しかも厄介なことに、これらのブレーキは
潜在意識のレベルでかかっていることが多いので、
どこでブレーキをかけているかに
気付かず、無意識にかけているブレーキなので、
いつのまにかかけていたりします。
でも、外れるときは、一瞬ではずすことができる。
ブレーキをかけたくなる恐れを受け入れ、
認め、そして、手放す。
・過去の失恋
・親に言われたこと
・うまくいかなかったこと
過去のうまくいかなかった経験は、失敗ではなく、
学ぶ経験でしかない。
今のため、未来のために必要な経験。
過去の経験や、過去の自分にとらわれる必要はない。
これまでの自分と、これからの自分は違うから。
勇気を持って、ブレーキをちょっとだけゆるめ、
一歩踏み出す。
一歩踏み出した経験が、成功体験となり、
さらに、その先で学び、また成功経験を得て、
そして気がついたらブレーキは
完全に外れてしまっている
そんな事を自分にも言い聞かせています(笑)
メディア取材☆
数日ブログ更新できなくて、すみませんでした
実はここ数日、トラブルがあったり、多忙な毎日で
更新する余裕がなかったのです
数多く心配下さった方からメッセージ頂き、感謝しています
もう大丈夫ですよ
さて、今週は泥臭くというかお客様の元で直接足を運んでいました。
本格的には再来週からになりますが、
新規事業・新サービスのＰＲとヒアリング調査をしに
自転車で杉並の地を縦横無尽に動き回ってました
にわか雨にやられたり、アップダウンが激しい道を
1日100分以上は自転車で移動したでしょうか？
井荻→南阿佐ヶ谷→高円寺→高井戸→西荻→荻窪みたいな
感じです
おかげで筋肉痛
しかし、評判は上々で手応えを充分に感じましたし、
新たなアイデアが生まれました
正式なリリース・サイト公開・媒体物発行は
6月初旬から中旬になりますが、一部のメディアへは
情報提供しています
皆様にはもう少ししたら、公開しますから、もうしばらく
お待ち下さいね。
非常に社会的意義と経済的意義が高い取り組みを
行います!(^^)!
今日は嬉しい事がありました
ご興味持って頂いた新聞社の取材が入っていたのです。
東京中心に10万部程発行している「全東京新聞社」様が
弊社サービスを取り上げくれます
早ければ今月末発行分に掲載です
本当に有難い話です
写真もばっちり撮って頂いたので記事が楽しみ
来週は「ＦＭ西東京」様の取材も予定されていますし、
一気にいきますよーーー
◆2010年5月23日（日） お笑い芸人showカップリングパーティー開催
◆2010年5月9日（日）お料理教室カップリングパーティー結果報告 新宿野村ビルB1（ラ・ベットラ ペル トゥッティ 新宿本店）
※男性6名様、女性6名様にご参加頂きました！
加藤シェフご指導のもとで2人1組のペアで、ティラミス作りをしました！3組6名のカップル成立!(^^)!
◆2010年5月23日（日） お笑い芸人showカップリングパーティー開催
日 時：2010年5月23日（日） 15：00－18：00（3時間）
場 所：mew's café 東京都港区南青山5-6-6
メゾンブランシュ1-201
※表参道駅B３出口から徒歩3分
参加費：男性5,000円 女性3,500円
条 件：男性20歳～45歳 女性20歳～40歳
人 数：男性8名 女性8名
特 典：アルコール飲み放題 liveあり
概 要：楽しいお笑いliveで笑い転げて、素敵なパートナーと
カップリングしましょう！巷でフィーバーしている「印度の林檎 」がパーティーMCをつとめますから、かなり盛り上がりますよ！カップリングパーティー未経験者にもおすすめ♪
しかも、開催場所は表参道・南青山の隠れ家的カフェ＆バー なんです！
《お申込み方法》
お問合わせ：info-nowe@now-e.co.jp
※申込手順
１．お名前フルネーム
２．ご年齢
３．携帯電話番号
４．e-mailアドレス（拒否設定は解除しておいて下さい）
記載の上 、㈱ナウい/TBCJ東京パーティー担当宛てまでメールにてお申し込み下さい。