今日は早めにチャッピーとの練習をし、午後は丸々休養に充てた。
司馬遼太郎の『坂の上の雲』を読んでいる。
今、第4巻の半分を過ぎたところだ。
ゆるりと甘いものを飲みながらページをめくり、贅沢な時間の使い方を した。
やはり体質が変わり、しょっぱいものよりも、甘いものを明確に欲するようになったようだ。
加えると、しょっぱいものを食べている時の方が体重が増えやすかった気がする。
一昨日の飲酒、昨日の焼肉のおかげで体重が一キロ増えた。アルコールと塩分の具合も大きいと思う。
今日、嫁さんはゆるりとワインを呑んでいるが、私はそこまで酒を欲しなくなった。これは明確に体質が変化してきた証だと思う。
また、飲酒の翌日の体臭が酷くなったようで、嫁さんから苦言を呈されて縮こまるしかない。縮こまっても臭いは変わらないのだが。
代わりに紅茶を甘くして飲むようになった。
これを燃料として、月曜日からやっていこう。