眠い…！

朝４：３０起床につきひたすら眠い。かなり早いけどもう寝ようかな…

しかし走らなくちゃ。

雨や飲み会にかまけて１週間サボってたら、なんと腰が少し痛くなった。走った方が疲労物質を分散させられるらしく、ウォーキングを日課としている職員もいる。

いかん、起きて夕飯食べます。