踏み台の高さを変えてみた | 河茶のブログ

河茶のブログ

ブログの説明を入力します。

今日は母の軽の車検。

1時間で終了。

11年目だけれど大きな持ち出しもなく収まった。

 

 

午前中は眼科へ。

予約して行ったんだけれど院内は混雑。

最近はドライアイ?がきつくて大変で、医者に話したら

薬が変わった。

これで様子見。

アレルギーで瞼が荒れるので、薬の選定には気を遣うという

医者。

もう長いこと通っている。

今日は買い物も。

 

昼から軽く昼寝。

そのあと踏み台昇降。

体が慣れてきたので、踏み台の高さを今までの10cm

から15cmに。

すると20分で軽い汗が。

30分運動。

今日はウォーキングは休み。

サボり。

 

 

車の買い替えが決まった。

今までと同じ軽だけど。

納入はGW前の予定。

母が元気なうちにマイカーで白川郷に行くのが目標。