ストレッチでバストアップするには! | 長崎 ストレッチ専門店 ノバースのブログ

長崎 ストレッチ専門店 ノバースのブログ

長崎と諫早にある女性限定の
ストレッチ専門店ノバースの
スタッフの日記です。
日々女性のカラダを
やわらかくすることをモットーに
がんばってまいります!

はい、今日のテーマは『バストアップ』



ということで ストレッチでバストアップできるのか?



つまりトップとアンダーの差が大きくなるのか?





答えは なりません。




すんません、いきなり否定してしまって。。。






ですが、






ですがですよ。




バストアップしたように見せることは可能です!



肩甲骨や肋骨周辺をストレッチすることによって


胸郭を開き猫背を改善していけば、自然と胸を張った姿勢になるので



バストアップしたようにも見えるし、バストが上を向くので若々しく見えます。





さらにこれに筋トレをプラスすることにより



『バストアップしたように見える相乗効果』が生まれます。





これまたどういうことかといいますと、筋トレで胸をバシバシ鍛えると



胸囲が増えます!確実に。




私も筋トレの中で胸は好きな部分でバシバシやっておりますが、



現在胸囲 102センチあります。

$長崎 ストレッチ専門店 ノバースのブログ

筋トレを始める前は 90センチ程度だったと思います。



12センチも胸囲が増えてます。



私の場合はトップとアンダーの差も大きくなってる模様です。(笑)






持論ですが男性も女性も胸囲が厚くなると セクシーオーラが出てきます。




ぜひストレッチと筋トレで バストップ(したみたいに見せましょう)!