Ｂｒｅａｄ Ｈｏｕｓｅ Ｋｕｒｕｍｉ
アコリンです(*´▽｀
アコリンです(*´▽｀
只今、自宅レッスンは、休講中です🙇♀️。
★子どもたちの在宅ワークで、
自宅がオフィスになりつつあり、
パンレッスンは市の料理教室の一部として、
検討中です
今朝は、クエン酸のあめ🍬を持参して
ゆるくジョグ🏃♀️
７時前でもやはり、動くと汗が💦
走ってる間に、常温発酵させるため
パン生地を下ごしらえして
スタートしました。
出来上がったパンは
ミニフィセル風
あまり物のサラダと夏野菜，チーズ、チキンハム
パプリカ、ズッキーニ他
挟んで サブウェイ風に😋
上が焦げて残念だけど、味は美味しかったー！
暑いから、地元のショートコース
地元周辺をチンタラと走って
神明神社⛩️で、ストレッチ
再スタート🏃♀️
今日も史様とは別コース
備忘録に自撮りして🤳
汗💦かき、身体もスッキリ
シャワー🚿
先月、シャワーヘッドが壊れて代替品を今使ってるので、水圧他 イマイチですが
贅沢は言えない😷
猛暑で、外で楽しむ事が厳しいので
自宅で、パン焼いたり、
最近は断捨離したり〜
休日の過ごし方です。
七夕🎋ですね。
地元のお祭りは来月です。