こんばんは～
本日もお読みいただきましてありがとうございます。
お盆休み・・
皆様 帰省などされてゆっくりさてれいるところでしょうか？
自分も本日 ゆっくりと・・
夏休み 子どもたちが自宅にいない空間
のんびりしてました。
今日の夜ごはん
息子と2人 なので 個食です！
こしょくと言われているものには、
「孤食」「個食」「固食」「小食」「粉食」
「濃食」
それぞれの意味を知ると面白いですね～。
息子には
★かぼちゃと豆乳のグラタン★
試供品でもらった飲み物とデザート付♥↓
自分は、先週から、ずっとお蕎麦を食べたかったので、十割そぼを
自分の中での贅沢です
子どもに合わせるとどうしても
そうめんか米になる
ゆで方が難しい 十割そば
そば湯も飲みたかったし！
プレモル 黒
まぐろ 納豆 蕎麦 夏野菜サラダ
ちなみに～
先週末は
ニンジンドレッシングを購入！
おくらも地産で最高でした。
明日は
久々の
早朝 皇居RUN！！
そして、吉祥寺にて飲み会^_^
でも飲むだけだと・・・
自分に罪悪感があって～微妙なところ
早朝に皇居走って・・
ランステでシャワーして
そのあと 昼飲みという過程だと 自分の中において正当化
RUN友、飲み友が・・・お疲れの中OKしてくれました
（ありがとう～）
2015 ミスチル 未完 ツアー 今週末は東京ドーム
自分参戦の日産スタジアムまであと、半月
週末は暑くなるようです。
体調管理に気を付けて過ごしましょう～！