マクロビ料理教室

６月２８日

益子自然育児の会主催の料理教室

玄米は炊く人によって味が変わる

造る人の心を映し出す

メニューは

たまねぎ丼（玄米ごはん）

ひじきの白和え

素麺入りすまし汁

甘酒シャーベット

吉野家の牛丼！？ってくらいの旨！！！

マクロビでまさか吉野家を感じるとは…

丁寧な仕事

玄米は３０回噛む

色々な交流

よく噛む！