妊婦ヨガ

こっちに来てから行こう、行こうと思いながら、時差ボケが落ち着いたと思ったら、１１月末の出血があったりでいけていなかった妊婦ヨガ。日本ではマタニティ　ヨガとかいうけど、こちらではprenatal yogaといいます。

さすがニューヨーク、いろんなところでprenatal yogaのクラスがあって、どこにしようかといろいろサーチした結果、見つけたところに今日初めていってきました～。
妊娠中から産後、子どものヨガにフォーカスしているところでお値段も他に比べて手頃だったので。
１回２０ドル、５回分とかまとめてチケット買うと１回１８ドル。
ちなみに、今日の初回は無料でした。

いってみたら、つい数週間前にいったベーグル屋さんの直ぐ近く。
そして、平日のお昼時ってことで生徒さんも私含めて二人だけ。もう一人のひとはオーストリアからきてるひとで、ボーイフレンドがNYにいて、１１月からこちらに来ていたけど、今日でオーストリア帰っちゃうから最後のレッスンとのこと。

二人だったのでみっちり教えてもらえました。
妊娠前に何回かヨガやったことあるけど、どうも覚えが悪く、「○○のポーズ」とか一通りやっても直ぐ忘れちゃうし、手の向きとかも忘れちゃうし、ヨガ、なかなか難しいです。そして、結構ハード。
出産は大変だからここで頑張らないとね～、と励まされながら空気椅子みたいなポーズなどもしたり。

１時間でいい運動になりました。週１くらいのペースでいくのが目標！

アメリカで買って行くベビー用品

帰国まであと2ヶ月となりました。妊娠は２２週目、特に不調もなく、胎動も毎日感じられていて、妊娠中では一番いい時期なのではないかと思います。

さて、ベビー用品、ほとんどは帰国してから一気に揃えるつもりだけど、かさばらないものならこっちで買って行った方がいいものがあるかも、と思って考えてます。

まず、ベビー服、こっちならではな感じのデザインや色使いのかわいいのはいくつか買って行ってもいいかな。というか、既に、M＆Mストアに行って、赤とか青とかのスタイとロンパースは何枚か買っちゃいました。新生児用ってほんと小さくて、それだけでかわいいけど、まあ直ぐ着られなくなっちゃうんだろうなあ。

あと、もう一つ考えているのがエルゴ。抱っこ紐もいろいろあるみたいだけど、エルゴがやはり人気なのかしら。エルゴってアメリカのブランドだから、こっちの方が安いかなと思って調べたらやっぱりそうみたいで、日本の正規販売品だと１３０００～４０００円くらいなのが、こちらだと１００ドルしないくらいみたい。ただ、円安傾向気になるし、早めに買っちゃった方がいいのかも。検討中です。

他にはあるかなあ。ベビー用品店にいって、コレ便利かも！と思ったりする小物たちあるんだけど、日本にもあるかなあと思って買わずにいます。

う～ん、何かあるかなあ。

あけました

新年、おめでとうございます。

年末は、カナダに旅行に行ってました。夫がスキー馬鹿なので、毎年冬はスキーにいきたいとウズウズしてます。今年はアメリカで冬を過ごすことになり、それならこちらのスキー場にいっておきたいってことで年末旅行はカナダの某スキーリゾートになりました。

もちろん、わたしは滑らないけど、ついていって街の中散歩したり、ホテルのジムで運動したり、のんびりしました。往復便が両方、深夜便だったのもあり、体調が心配ですが、幸い、なんのトラブルもなく、無事に帰ってこられました。

そんなことしてるういに21週目、なんだか信じられない。お腹は結構出てきたかな、でもまだ太ってるひとレベル。年末年始はついつい美味しいものを食べすぎるから体重に気をつけなくては。

昨日は夫が京都のお雑煮作ってくれました。白味噌の甘みが美味しい！わたしの実家のは醤油味なのでまったく別物ですが、ここ数年はこの京都のお雑煮が気に入ってます。

ニューヨークは、すごい観光客でしたが、カウントダウンは家でテレビをみながら迎えました。

今年は親なる記念の年です。





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