今週のニューヨークは暖かい！先週はすごい寒かったのに。今日は最高気温１５度！でもまた夜から平年並みの０度前後になるらしいっていうから、ほんと、気まぐれな天気だこと。
昨日は３週間ぶりの健診でした。こちらでは妊婦はたいていやるらしいグルコーステスト（糖尿病のテスト？）があって、アポイントの時間の一時間前に前回行ったときにもらったオレンジ色の飲み物を飲まなくてはならず。。。これが思ったよりつらかった。味はまあ甘いうっすら炭酸ジュースって感じなんだけど、甘いし、３００mlくらいを一度の飲むのがつらくて。。。汚い話ですが、飲みきったあとで気持ち悪くなってちょっと戻してしまいました。。。これで検査できるのかな、と思いつつ、少しだったので結局申告せずに検査受けてきました。（ダメなのかもしれないけど）
検査自体は、左手の中指の先に針を刺して、血を少し出して、それを紙の試験紙？のようなものにつけて、機械に設置して糖の値を測っていた様子。数値は大丈夫でした。
その他、いつもの通り、血圧、体重、子宮底長、心拍の確認。他は問題ないけど、体重はちょっと増え過ぎね、炭水化物はとりすぎないようにね、と優しく注意されてしまった。。。３週間で３パウンド（1.5kgくらい）は増え過ぎよね、でも初めて注意されたのでショック。
気をつけてたつもりだし、最近、食べ過ぎると苦しくなるからそんなに食べてないつもりなんだけどなあ。前日に好物のパッタイ食べたからかなあ、とちょっと落ち込んでいます。体重管理って難しいですね。栄養のある物は食べたいけど、太りたくないっていう。しかも妊娠してから甘い物が食べたくなるようになったし。以前はそうでもなかったのになあ。
気を取り直して今日は、せっかく暖かいし、かなりアクティブに動き回ってみました。
朝早い時間から洗濯。こっちってファミリー向けでない限り、アパートの個室内に洗濯機＆乾燥機があるアパートって結構少なくて、共有のランドリールームを使わないといけないから面倒なのよね。乾燥機は便利だけど。
洗濯後にアパート内のジムにいって、１時間歩いて、すっきり。先週から雨漏りでジムが閉まってたから運動できてなかったのも体重増加の原因かなあ。
その後はお出かけ。Fresh&Co. っていうサラダをカスタマイズして作ってくれる店でほうれん草サラダのお昼を済ませて、Lincoln Sq.のCentyry 21へ。こないだグラウンドゼロの方に行ったばっかりだけど、もう少しベビー服欲しくなっちゃって。店自体はグラウンドゼロの方が大きいような気がしたけど、ベビー服の品揃えは今日の店の方が幅広かったような気がする。知らなかったけど、マークジェイコブズってベビー服も作っていたのね。半額くらいで売ってたけどそれでも結構なお値段だったので、見送ったけど。Carter'sやマリメッコの服を数着買えて満足～。
帰りはColumbus Circle まで歩いて、Whole Foodsに寄って帰ろうと思って歩き出したら、waffle and dingesのカートが！！！食べたいと思いつつ、カートに会えてなかったから、体重、体重と思いつつ、昼はサラダだったし、と言い訳して、食べてしまった。でも、＄３のミニの方にしたのでよしとしよう。。。。
Columbus CircleのWhole Foodsは数年ぶりだったんだけど、結構変わっててびっくり。いつも行ってるユニオンスクエアとかチェルシーの店とは違って、デリのスペースが広いし、寿司カウンター的なところもあるし、びっくりしちゃった。この店の方が好きだから今度からこちらに来ようかなあ。でもちょっと遠いんだよなあ。
というわけで、マイナートラブルや天気で、年明けてあまり動けてなかったけど、今日は結構動けたし、夜は良く眠れるといいなあ。
ニューヨークは１７年ぶりくらいの寒気らしく、そして金曜は少し雪も降ったけど、昨日は、厚着をして普段あんまり行かないマンハッタンの下の方を夫とブラブラしてきました。
まずは、TribecaのSarabeth'sでブランチ。朝、OpenTableで一応、席を予約しておいてよかった。到着したらすごい混んでて、待っているひともたくさん。
このエリアってマンションとか多くて、小さい子どもがいる家族がたくさん住んでいるから、店の前はベビーカーがずらっととめてあって、店の中も子どもがたくさん。東京でいうところの豊洲とかそんな感じなのかな。
オムレツとレモン＆リコッタのパンケーキを美味しくいただきました。
そのあと、子ども服のお店に寄ったりしながら、グラウンドゼロの辺りまで歩いて、Century21へ。初めて行ったのだけど、ブランド物のディスカウントデパートっていうカテゴリーなのかな。
車輪が点いてる買い物かごを引きずって、結構皆さん、大量に買い込んでいる様子。
ベビー服売場に行ったらラルフローレンとかの服がかなり安くなってたのでいくつか購入。こないだ行ったマリメッコの正規店でみたけど買わなかったスタイが半額くらいだったのでこれも買っちゃった。何をどこまで揃えるのがいいのか、あと、姉のところから甥っ子のおさがりがどれくらいもらえるのかもよくわからないままに安かったので気に入ったのは衝動的に買っちゃったけど、まあ、いいか。
そのあと、スタバであったまって、自由の女神が見える所まで歩いて、有名な牛（？）の像の前で写真取ったりして帰ってきました。
ここ最近、夫が仕事が忙しくて週末もゆっくり出来てなかったのでのんびり歩き回ったのは久しぶりで楽しかった～。産まれたらこんな風なことも出来なくなるねえ、というのが最近の二人の口癖。楽しみ８割、大人だけの生活が恋しくなりそうだなあという気持ち２割ってところかな。
結構歩き回って疲れたので、夜ご飯は、最近、気に入っている近くの中華の出前。中華と言えど、ここはミシュラン１つ星とってて、結構クオリティ高いのです。メインの量が多いから、ちょうどいいオーダーがなかなか難しいのだけど。
まずは、TribecaのSarabeth'sでブランチ。朝、OpenTableで一応、席を予約しておいてよかった。到着したらすごい混んでて、待っているひともたくさん。
このエリアってマンションとか多くて、小さい子どもがいる家族がたくさん住んでいるから、店の前はベビーカーがずらっととめてあって、店の中も子どもがたくさん。東京でいうところの豊洲とかそんな感じなのかな。
オムレツとレモン＆リコッタのパンケーキを美味しくいただきました。
そのあと、子ども服のお店に寄ったりしながら、グラウンドゼロの辺りまで歩いて、Century21へ。初めて行ったのだけど、ブランド物のディスカウントデパートっていうカテゴリーなのかな。
車輪が点いてる買い物かごを引きずって、結構皆さん、大量に買い込んでいる様子。
ベビー服売場に行ったらラルフローレンとかの服がかなり安くなってたのでいくつか購入。こないだ行ったマリメッコの正規店でみたけど買わなかったスタイが半額くらいだったのでこれも買っちゃった。何をどこまで揃えるのがいいのか、あと、姉のところから甥っ子のおさがりがどれくらいもらえるのかもよくわからないままに安かったので気に入ったのは衝動的に買っちゃったけど、まあ、いいか。
そのあと、スタバであったまって、自由の女神が見える所まで歩いて、有名な牛（？）の像の前で写真取ったりして帰ってきました。
ここ最近、夫が仕事が忙しくて週末もゆっくり出来てなかったのでのんびり歩き回ったのは久しぶりで楽しかった～。産まれたらこんな風なことも出来なくなるねえ、というのが最近の二人の口癖。楽しみ８割、大人だけの生活が恋しくなりそうだなあという気持ち２割ってところかな。
結構歩き回って疲れたので、夜ご飯は、最近、気に入っている近くの中華の出前。中華と言えど、ここはミシュラン１つ星とってて、結構クオリティ高いのです。メインの量が多いから、ちょうどいいオーダーがなかなか難しいのだけど。
治療をしていた頃のことを考えると、ここまで来られたのが本当に信じられない。数日前に７ヶ月目に入りました。体重は、妊娠前プラス４キロくらい。もともと標準体重くらいなので、体重増加は１０キロくらいまでにと言われているので、ここから急激に増えないように気をつけなくては。
お腹の方は、結構出て来たのかなあ、でもまだゆったりめの服を着るとわからないかな、特に、ここはアメリカ。妊婦じゃなくてもこの程度のお腹の一は普通にいらっしゃいます。
体重管理は大事なんだけど、せっかくのNY、そして子ども産まれたら外食とかあまりできなくなるし、ってことで週末は結構、外食行ってるなあ。今、ちょうどNYはレストランウィークだからそれにかこつけて、ミシュランとかyelpとかみながら、予約入れまくってます。もう、次にいつNY来られるかわからないし、お酒飲めない分、まあ美味しいもの食べようかと。なので、平日はなるべく家で作ってかつ、あっさりなものを心がけてます。
でもって、こないだはカップケーキ教室も行っちゃった。楽しかったけど、あのバターと砂糖の量をみたら、食べるの怖くなっちゃった。たくさんもらって帰って来たけど、フロスティングはとって食べたりしてみた。せめてもの抵抗。。。
そして、７ヶ月目に入ると、もしなにかあっても流産ではなくて早産になるってことがわかってから、急に無保険なのにアメリカにいる間に産まれちゃったらどうしようと不安になって眠れなくなったりしたけど、夫にお金のことでの心配なら、そんなのどうにでもなるんだから気にしすぎちゃダメ、と怒られ、まあそうだな、と思ってあまり考えないようにしている。なんだか楽観的に初産って予定日からは遅くなりがちなものって勝手に思い込んでたし、予定日から２ヶ月前に帰国すれば大丈夫だろうとたかをくくってきたもので、ここで産まれるかもしれないというのが現実的になってくると心配になっちゃったけど、まあ、元気に産まれてくれるのが一番。ストレスはよくないから、気にしないようにして健康管理の方に集中しようと思います。はい。
お腹の方は、結構出て来たのかなあ、でもまだゆったりめの服を着るとわからないかな、特に、ここはアメリカ。妊婦じゃなくてもこの程度のお腹の一は普通にいらっしゃいます。
体重管理は大事なんだけど、せっかくのNY、そして子ども産まれたら外食とかあまりできなくなるし、ってことで週末は結構、外食行ってるなあ。今、ちょうどNYはレストランウィークだからそれにかこつけて、ミシュランとかyelpとかみながら、予約入れまくってます。もう、次にいつNY来られるかわからないし、お酒飲めない分、まあ美味しいもの食べようかと。なので、平日はなるべく家で作ってかつ、あっさりなものを心がけてます。
でもって、こないだはカップケーキ教室も行っちゃった。楽しかったけど、あのバターと砂糖の量をみたら、食べるの怖くなっちゃった。たくさんもらって帰って来たけど、フロスティングはとって食べたりしてみた。せめてもの抵抗。。。
そして、７ヶ月目に入ると、もしなにかあっても流産ではなくて早産になるってことがわかってから、急に無保険なのにアメリカにいる間に産まれちゃったらどうしようと不安になって眠れなくなったりしたけど、夫にお金のことでの心配なら、そんなのどうにでもなるんだから気にしすぎちゃダメ、と怒られ、まあそうだな、と思ってあまり考えないようにしている。なんだか楽観的に初産って予定日からは遅くなりがちなものって勝手に思い込んでたし、予定日から２ヶ月前に帰国すれば大丈夫だろうとたかをくくってきたもので、ここで産まれるかもしれないというのが現実的になってくると心配になっちゃったけど、まあ、元気に産まれてくれるのが一番。ストレスはよくないから、気にしないようにして健康管理の方に集中しようと思います。はい。