ご自愛ください

この3連休

休みをくっつけて5連休をとり

娘家族との帰省を予定していました

が、

私が体調不良で寝込んでしまいました😢

この1ヶ月

体の充電できないなと思っていましたが

ここで一気にパワーダウンしてしまいました

おそらく熱中症

昨夕は

図書館の本の返却に19時ごろ

家を出たのですが

まだこの明るさと暑さ‼︎

いきなり猛暑となり

あちこちから悲鳴が聞こえてきますが

皆さま

お身体に気をつけくださいね

さて

元気になってきましたので

夏の楽しみを少しずつ入れていきたいと思います