今朝は出勤前に
コトコトとひじきの煮物を作りました
まだ四人家族だったころ
仕事から帰ってきて
食事の準備をするのが
とにかく嫌で仕方なく
よく朝から煮物をしていた事を
思い出しました
これで夕飯の一品はゲットです
こりゃ
帰りは一人カフェだと考えると
出勤する足取りも軽〜い
目の前に人参をぶら下げて
日々を少しだけ楽しくしていく
今年一年も
そんなことの繰り返し
仕事帰りの寄り道
読書に没頭
一日中好きな音楽を聴く
空を見上げて深呼吸する
など
小さな“好き”を重ね
自分で自分のテンションを上げて
自分の機嫌をとっていこうと思います