こんにちは。
皆様いかがお過ごしですか？
日頃の疲れを癒しに、マッサージを受けにサロンに足を運ぶ方も多いかと思います。
ただ、施術内容が多種多様で漠然としているため、どこに行ったらよいか選びきれなかったり、
いろいろ試したいけど、結局いつも同じところに行ってしまうという方に、セラピーの種類についてお話したいと思います。
施術のジャンルは大きく分けて「トリートメント系」「マッサージ系」「スピリチュアル系」「スパ系」に分かれます。
「トリートメント系」はオイルやクリームなどを使って、顔や体をケアをします。主にアロマセラピー、フェイシャル、タラソセラピー、ストーンセラピー、バリエステ、アーユルベーダー、ネイルケアなど。
「マッサージ系」は体のコリを解きほぐす方法です。主にマッサージ、整体、フィーレセラピー、ヘッドマッサージ、リフレクソロジー、ハワイアンロミロミなど。
「スピリチュアル系」はココロのモヤモヤをケアをします。主にレイキヒーリング、カラーセラピー、オーラソーマ、フィトセラピー、アートセラピー、ヒプノセラピー、クリスタルヒーリング、オラクルｶｰﾄﾞ、インナーチャイルドカードなど。
「スパ系」は、岩盤浴やゲルマニュウム温浴、健康ランド温泉など。
そこからいろいろジャンルを組み合わせ複合したコースになっているサロンもあります。
エステティック色のあるサロンなら、機材もプラスされます。
まず、そのお店の得意分野すなわち「ウリ」をホームページやブログ情報誌から、見つけましょう。
よくわからなかったらお店に問い合わせても良いと思います。
ポイントは、まずスタッフからお店の歴史や具体的なコンセプトがきちんと語れることです。
そして、自分の頭の中や体に聞いてみて下さい。セラピストの手で、ゆっくりほぐされたいのか、はたまた体のコリを刺激して体の循環を促したいのか、それよりは、素直な心の感情を話してみたいのか。
参考になさってみて下さい。
最後までご覧いただきましてありがとうございました。