ピカピカ、びゅんびゅん系

いつまでも暑い。

でもエアコンは使いません!!

アイスノン枕と

扇風機で十分ですよ。

布団も洗濯物も
干せるし嬉しいです。

今日は朝イチで
歯医者さん。

あと少しで治療が終わるので、寂しいです。

それから
愛車を洗いました。

ピッカピカです(^O^)

実家で洗ってたんだけど、
ワンが

どっか連れて行ってくれるんじゃないかって、

期待して

暑い中、クルマに居座ってました

おじいさんなのに
無理しちゃって!!

夕方から
曇ってきたので
あわてて
ランニングしました。

坂道ダッシュも入れて、
約一時間のコース。

これ、今日の坂道

↓

夜は柔術。

たくさんスパー。

するはずが

後半失速～。

こんな日も有りです。

今日も

アサイー

美味しかった。

服にこぼした…。

ずごいよ、こってり

角ちゃんと

ラーメンを食べました。

太陽軒で

｢こってり黒、細麺｣

｢唐揚げ、ライス無料｣

あぁ、
素敵過ぎます。

いつも売りきれて
食べ損ねていたので

喜びは
ひとしおデス！

店長も

｢今日は練習終わったの？｣

と、気さくに話しかけてくれます。

完全に
顔馴染みになりました。

嬉しいことですね

部屋に帰って

角ちゃんと
私の試合を一緒に観ました。

彼女の情報量には

驚かされます。

久しぶりに
ウェイトトレーニングしましたが、

フォームとか、
ちゃんと出来てるか
心配なので、
誰か教えてください。

更正したわけじゃないぞ～

すっぽんさんに

いいこと
教えていただきました。

It is Judo-waza!!

明日やってみよう。

ノリダーさんに

マンガを借りました。

女子総合格闘技の
マンガだそうです。

早速読んでみます。

髪を黒くして
二日目。

会社では好評。

ジムでは不評。

しょうがない、
しばらくはこれで我慢

打撲だ、ぼく。もさっ！

今日は打撃の練習。

ボスとみっちり。

｢こんなラッキーないよね!!｣

と私は思います。

先生ひとりじめとは

なんて贅沢な。

相変わらず

途中、軽くパニック(笑)

自分のやってる動きすら
謎になる(笑)

あ～、
あたしって…。

鈍くさい。

それはそうと、

わたくし、

アジアンテイストに
生まれ変わりました。

って

就活のために
髪を黒くしただけです