~♪note【ノウト】memo
  • 25Mar
    • 【託児】お願い事項が追加になりました

      こんにちは整体&nail 託児付きサロン~♪note【ノウト】です託児についてお願い事項が追加になりました何卒ご理解のほど、よろしくお願いしますnote【ノウト】HP→こちらをクリック

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  • 24Mar
    • 猫背

      こんにちは整体&nail 託児付きサロン~♪note【ノウト】です先日「小学生の子供の猫背が治らない」とのご相談を受けました。それなら親子で産後エクササイズ3骨盤フロントバックエクササイズ~ママは骨盤前傾をお子様は骨盤後傾を修正今回のPOINTは「ママと一緒に」お子さんって ママと一緒に とか ママより上手に出来るかな~?が大好きですよね。笑で、結果はというと...ママもびっくり二人で綺麗な姿勢に(恥ずかしいのでと写真掲載は許可頂けませんでしたぁ)「いつも背筋を伸ばして!って言っても治らなかったのに」「背中じゃなくて、骨盤だったんですね!!」と以後、毎日親子でエクササイズを継続中身体と脳に正しい姿勢を形状記憶中との事気になる事があれば試しにご相談下さいご対応可能な場合がございますnote【ノウト】HP→こちらをクリック

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  • 22Mar
    • 手作り 消臭芳香剤

      こんにちは整体&nail 託児付きサロン~♪note【ノウト】ですケーキなどの購入時に頂く保冷剤ご存知の方も多いと思いますが中身は消臭剤と同じ成分なんですよねという事でハサミでチョキっと中身を取り出して↓お好きな器に移し↓お好みのアロマオイルを数滴マイ消臭芳香剤の出来上がりです~いま我が家の玄関は ラベンダー&夏ミカン オイルで気分UPの香りですnote【ノウト】HP→こちらをクリック

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  • 20Mar
    • 「痛いから整体」だけじゃなく

      こんにちは整体&nail 託児付きサロン~♪note【ノウト】です整体を受けられる方のほとんどは 凝りが酷いから... 身体のどこかが痛くて...だと思います。もちろん、整体による揉み解しでまずはその凝りや痛みを改善しましょう!でもその先にあるのは凝りや痛みが出にくい身体作りのためのメンテナンスですメンテナンスをしている身体は免疫力UP&ケガをしにくいに繋がります(絶対ではないし、個人差はありますよ~)20代はトレーニングを30代はトレーニング&メンテナンスを40代以降はメンテナンスを心がけてみて下さい。30代以降のみなさんぜひ整体でメンテナンスしてみて下さいnote【ノウト】HP→こちらをクリック

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  • 14Mar
    • お客様の声を大切にしたいです

      こんにちは整体&nail 託児付きサロンnote【ノウト】ですnailコーナーに置いているこのワゴンお客様の『サイドテーブルがあったらいいな~』というご意見から設置しましたnailスタッフと共に実際お客様の椅子に座ってみてサイズ感や高さなどシミュレーションnailしながら雑誌が読みやすいドリンクが飲みやすいでも圧迫感はなく...を考えてこのワゴンにしましたこのお客様の「あったらいいな」「こんなのいいな」沢山聞きたいです皆様と一緒にサロンを作ってゆきたいですnote【ノウト】HP→こちらをクリック

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  • 12Mar
    • 整体にアロマを

      こんにちは整体&nail 託児付きサロンnote【ノウト】です先日の整体のお客様お仕事柄 重いものの上げ下げ 中腰 覗き込みこんな姿勢が多く首・肩・背中までがっちがちどうにか楽になって頂きたい...そうだという事で初の試み凝りの酷い箇所をアロマオイルも使って揉みほぐし~もちろん、凝りに良いブレンドでラベンダー系なので香りで心もリラックスして頂けたと思いますこの整体にアロマなかなか良かったと思うのでお客様の症状やご要望に合わせて今後も取り入れてみたいですnote【ノウト】HP→こちらをクリック

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  • 08Mar
    • 知っているだけでも

      こんにちは整体&nail 託児付きサロン note【ノウト】ですnoteには産後整体というメニューがございますこれは、一般整体に産後エクササイズがプラスさたお得なメニューです産後エクササイズって言っても立っているだけで出来るとか1日ったたの20秒だけとか忙しいママ&女性のために考えられたものなんですとは言っても....きちんと毎日、継続して出来ていない方も意外といるのではないでしょうか???でも思うんです!毎日できていなくても結構サボり気味でも...笑何も知らなかった時よりエクササイズの仕方や原理を知っているだけで十分意味があるんだとあれ?足先が冷えるな?姿勢悪いかな?と思った時に産後エクササイズを思い出してもらえたらすんっごく嬉しいですエクササイズのやり方をもう一度復習したい方何度でも産後整体を受けること出来ますnote【ノウト】HP→こちらをクリック

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  • 06Mar
    • 新しい精油

      こんにちは先日、新しい精油を買いました「マートル」です店員さんにも「そうきましたか!」と言われる マニアックな精油ですが、このマートルなかなかな優れもの気管系や女性に嬉しいアンチエイジングなど幅広く使えるんですこれからの季節イヤなアイツが舞いますよねーーー近々このマートルを使った花粉症対策ブレンドを用意しようと思ってますぜひ、アロマメニューもお試し下さいませnote【ノウト】HP→こちらをクリック

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    • スタート

      こんにちは。整体&ネイル 託児付きサロンnote【ノウト】です。こっそり始めたこのブログ見つけて下さった方にはお店の裏話やお得情報などを聞いて頂けたらと思いますよろしくお願いしまーすnote【ノウト】HPこちら

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