おはようございます
金曜日
昨日も暑かったので
予定外にビールを買いに
コンビニまで行っちゃった
昨日の夜ごはん
豚キムチ
切干大根サラダ
わかめお吸い物
今日の朝ごはん
ブロッコリー＆卵焼き＆カレイ
納豆・・・小ミイは自分でパッカ～ンしてたれがかけたいので
お味噌汁
ヨーグルト
今日のお昼ごはん
鶏唐揚げ
舞茸天
鯖みりん
卵焼き
作ったのは卵焼きだけでした
あとはチンです
今日、小ミイは陸上
夜ご飯のリクエストは
焼きそばだそうです。
夕方とはいえ
まだ暑いんだよね
少年野球やサッカーも
同じグランドでやってるんだけどね
小ミイたちは
リレーしたり
なんかしてる（笑）
あんまり知らない（笑）
帰宅が7時過ぎるから
わしもちょっと
筋トレしてこようかな
筋肉痛は
全然来ません