1月28日 火曜日

おはようございます

今日は曇りから晴れのはず（笑）

昨日の夜ごはん

豚バラとなすのレンジ蒸し

ねぎだれで

さつまいも塩バター

魚カレースープ

小ミイはダンスに行く前に

昨日残した天津飯の残りと

切干大根キムチサラダを食べました。

ご飯少な目で

豚バラは脂が苦手になったのでNG

追加できゅうり1本食べました。

今日の朝ごはん

今日のお昼ごはん

豚肉ニラもやし

じゃが煮

ちくわきのこバター醤油

野菜ばっかり