おはようございます
昨夜から雨
一日中雨
小ミイのダンス（K-POP）は
6：30から
いつもなら帰宅しておやつ食べるんだけど
行く前に、おやつ食べると
太るから（笑）
早ごはん
ミイもおなかすいてるから
いっしょに切干大根サラダ
このあと、根菜煮（笑）
小ミイはパンと切干大根サラダ
最近毎日ダンスの練習
ミイがダンス得意だから
専属コーチみたいな感じ
小ミイも機嫌のいい時は
頑張れるけど
ちょっと言われ方にむかつくと
もうやる気ゼロ
それでけんかになって終わり
7：40帰宅してからのごはん
なんかこう見てみると
デジャブ感がすごい（笑）
ポテトサラダだけ作ったわ
お味噌汁は朝ごはんのだし
ハンバーグと根菜煮は日曜日だし
ミイはパスタ追加
今日の朝ごはん
カジキソテー
ほうれんそう
お味噌汁
キャベツ卵
キムチ納豆
お弁当のおかずもろもろ
今日のお弁当
在宅
豚肉ときゃべつ卵炒め
五目揚げ
メンチカツ
さつまいものグラタン
にんじんちくわ胡麻和え
昨日はメンディの誕生日
30才
本人不在だけど
ちゃんと動画に撮って送りました
今日はヒップホップ