3月中旬から  流行りのやつになって

それから  ずっと  咳が残っている

寝るのも  苦しく

上半身をあげながら  加湿カシツカシツ…

のど飴も  水分補給も

これでもかと言うくらいやったけど

どうしてもダメで

抗生剤  吸入薬  痰切り  もろもろ飲んでいた

それでも  しぶとい  咳

喉の  違和感

もー嫌だって

もーいい加減に治ってって

そんな風に  想っていたとき

ふと

本当に  ふと

「しんどいです」って
言って良いんだ‼️

と  浮かんだ

言ったところで  
治る訳じゃない
吐いたところで 
苦しみが  
軽減する訳じゃない‼️

自分に制限を  かけていることに

氣がついた

わたしの  深いところにあるものは

大体  夫に  繋がっている

悲しみの表出


大切だって  知っているのに

他の人には  薦められるのに

自分には  許可しなかった

きっと…

言いたかった

吐き出したかった

喉に残る違和感は  きっとそのことを

伝えるためだった

こじつけかもしれないけれど

わたしが  そう感じたのだから

わたしの世界では  それが  導き


グリーフケアアドバイザー
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