もうやめた
今日は 満月
しかも 今回は １ヶ月に2度訪れる
珍しい満月らしい
名前は ｢ブルームーン｣
満月 手放し
決めた
わたしの 手放し
わたしなんか
わたしなんて
自己卑下 自己否認 やめよう
わたしだから にしよう
わたし… 結構よく 頑張ってきたじゃない
よく 生きてきたじゃない
褒め称えるのは まだ 少し
恥じらいや 抵抗があるけれど
少しくらいなら 褒めたっていいかな
自分を褒めることは
自分の理解者になること
少しずつだとしても
それも わたしらしさ
死を見つめることは
生きることを見つめなおすこと
死を想うことは
いまを生きることを深く見つめること
グリーフケアは
悲しみと共に歩むあなたに寄り添い
命と心の声に耳を澄ます時間
not-alone0406みずき
グリーフケアアドバイザー ／ 看護師
🌸魂の存在となった夫と紡いだかたち
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