あなたの女神を呼び覚ます！本来の自分に戻るアロマの使い方 -3ページ目

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18Jul
- 不甲斐ない自分にこそ、ヒントの種がある！
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest先日行った大阪・関西万博のウーマンズパビリオンで七転び八起きと書かれている文字を見ました。七転び八起き何度失敗しても諦めずに立ち上がることを意味することわざです＾＾ウーマンズパビリオン♡この話はまた違うところでも書きたい！私ね、仕事をはじめてから色んな人に言われた言葉があるんだけど、それが根性あるよね！！なんですよ。この根性。根性なんて、あってもなんにもならんわ～！って思ってたｗｗなんだけど、違った。根性があるから、へこんでも泣いても、お金を使い過ぎて貯金が底をついても、なんとかできたかもしれないと、いまさらながらに思えてきた。そもそも、根性のある人になったきっかけは中学二年生のとき。英語の暗唱大会に出ることになってめっちゃ練習したんだけど、夜に窓をあけていたからか、朝起きたら声がでなくなっていた。病院に行って少しだけ出るようになって、そのまま暗唱大会に出場したんだけど、練習していたときの３分の１も力が出せなくて、かなり落ち込んだ。終わったあと、英語の先生に、また来年チャンスはあるから！！なんて励まされたけど、心の中では悔しくて泣いていた。なんだけど、本当に未だにどうしてだかわからないんだけど、優勝したんだよね、その大会で！なんとその後の大阪府下の大会まで行けて、無事に思いっきり自分の力を発揮できた。結果は全然だったんだけどね。その時に、前にでて発表することって、ただ声が出るとか出ないとか、うまいとかだけじゃない。その人の態度や堂々としていたか…？など、もしかしたら色んなことを見て判断しているのかな？と思うようになった。これはブラジル館♡そんな私がその後、一度だけ、やってしまった！！と思ったのは高校二年生のとき。こりゃまた英語案件で、直前で気をぬいて練習をさぼったことだった。グループ発表が控えている中、他のチームとちょっとしたトラブルがあって、人の批判ばっかりして自分のことをおなざりにしていたからだった。自業自得すぎて、今思い出しても情けないし、むずかしい単語の発音ができなかったときのめっちゃ恥ずかしかった気持ちは今思い出してもつらいし、あれほど恥ずかしかったことって後にも先にもない！って思う。それくらい、本当に自分に対して不甲斐なかった。そこから、絶対に練習や事前準備は欠かさなくなった。それでももう少しやったらよかった、ちょっと油断してた、知識が足りてなかった、、、と思って悔しくなったことはその後もたくさんある。だけど、それでもやっぱり七転び八起きだなあと思うんです。ウーマンズパビリオンでは最後に一人一人にメッセージももらえた。それは七転び八起きとは別の言葉だったんだけど、今の自分にとってもささった。建物も本当に好きでもう一回行きたいくらい好きな空間。その時その時で、必要なものは目の前に現れる。だからこそ、七転び八起きの精神でやっていきたい。そんな気持ちにさせてくれた場所でした。オンラインショップはこちらから＾＾My Treasure Chest powered by BASE香りを使って、あなたが本来持っている望みや感覚を引き出そう！ My Treasure Chest では、皆さんの本音を引き出したり、自分との向き合い方をお伝えしています。アロマテラピーを軸に旅や写真をもちいながら、より五感に働きかけるよう皆さん自身の感覚を大切にしていただいています。アロマ　Ayakomtcaroma.base.ecインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/定期的に開催中！人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
14Jul
- 大事なのは、幸せは選べるとわかっている余裕♡
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chestアロマセラピーの勉強をしてから体にもすごく興味をもったんだけど、あるとき気づいてびっくりしたのがみぞおちが痛くなかったことなの！先日も腹筋とお腹のマッサージをしながら、ふと思い出してみぞおちを触ったんだけど、まったく痛くない！！昔、よく逆流性食道炎になって病院を受診するときは痛すぎて痛すぎて、本当に触らないでほしいと思っていたし、なんならいつも痛かったんだよね、みぞおちが。昨日のブルーインパルスの余韻に浸ってます＾＾ストレスが溜まっていない人はみぞおちが痛くない。そんなの嘘でしょう？と思っていた。胃も弱いと思っていたし、柔らかい場所だから触れたら痛いものだと思っていた。なんだけど、痛くないのよ、本当に泣。先日改めてそんなことに気づいたときに、昨日書いた幸せな選択をしていくと、こんなふうに変わっていくんだなって気が付いた。『いつも「幸せな自分」を選択する！♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpはじめて痛くないって気づいたのは本格的に今の仕事をはじめる前だったと思う。そこから今もなお痛くないんだ！って思ったら感動しちゃって、なんだかうるとしたんよね。先日は正倉院の蘭奢待の香りを嗅いできたよー！色んな面白いものが世の中にはあって興味がつきない＾＾私たちって幸せに鈍感すぎる。なぜだか苦しくなる方を選ぶことも多い気がする。だけれども、絵空事じゃなく、本当に幸せって選んでいけるんだ！と思うと、どんなことも大丈夫だと思えてくる。その一歩目は自分の気持ちに気づくこと。本音に寄り添ってあげること。それができたら客観的に自分を見る。そしてそこからどんどん俯瞰して自分を見ていく＾＾バーカウンターがあるお店に例えるなら、隣同士に座ってお互いに喋っているのがステップ１。ここでは、隣の人の話をじっくり聞いて、よりそう。顔は見なくてもよくて、ただただ話を聞いてあげて、気持ちに寄り添ってあげる。ステップ２はバーのバーテンダー。うんうん、なんて話を聞きながら、ときにはするどいツッコミや冗談なんかを交えて本心のところに近づいていく。そして、大事なときには目を見て、しっかりと向き合う。そうするといつのまにか寄り添うだけでは見えてこなかった本心に近づいていく。ステップ３はもっともっと引きで自分を見る。俯瞰して自分を見ることができたら、対人関係や今自分が身を置いている環境まで見えてくる。イメージでいうと、バーのマスターや店長など、お店を総括する立場の人。バーの脇から全体を見て、お客さんやバーテンダー、その場の雰囲気や掃除が行き届いているかなど、全部しっかりと観察している感じ。そして必要なところにはしっかりと調整をかけたり、根本的な問題を見つけて解決にむけて取り組む感じ。今振り返ると、私の場合はこんな感じで人生が進んできた。幸せな自分って、今この瞬間そうあれるもの。なんだけど、私はそれができなくて、みぞおちもずっと痛かったし、それが普通だと思っていた。だけど大丈夫。一瞬で変わる人もいれば、ステップを踏んで変わる人もいる。大事なのは幸せってちゃんと選べるとわかっている余裕。それがあれば、迷って迷走しそうになっても、戻ってくることができるんだ。オンラインショップはこちらから＾＾My Treasure Chest powered by BASE香りを使って、あなたが本来持っている望みや感覚を引き出そう！ My Treasure Chest では、皆さんの本音を引き出したり、自分との向き合い方をお伝えしています。アロマテラピーを軸に旅や写真をもちいながら、より五感に働きかけるよう皆さん自身の感覚を大切にしていただいています。アロマ　Ayakomtcaroma.base.ecインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/定期的に開催中！人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
13Jul
- いつも「幸せな自分」を選択する！♡
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chestふと32歳のときのことを思い出したんだけど、友達の結婚ラッシュが落ち着き、30歳までに結婚したかったのに出来なかった…って絶望し終えたくらいだったんですよ。今思うとこのブログで書いたことなんやけど、絶望しきったときやったんよね笑。『ゆるせない・手放せないときの荒治療！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpそんな、絶望しきったあとだったので、そのときの自分と向き合う準備ができたというか、じゃあ、今何かできるならどうしたい？と、思ったときだった。そしたら自分の中から自然に出てきたのが、ここまできたら、絶対めっちゃ好きな人とお付き合い（結婚）する！！！だったんですよねえ笑。というのも、絶望してたときってどこか結婚が他人事だったと思う。今はありがたいことにその当時の願いが叶っています！♡・結婚って30歳くらいまでにするものでしょ？・結婚適齢期にお付き合いした人と結婚するものでしょ？・みんながみんな、大好きな人と結婚するわけでもないでしょ？さっきまで二人でブルーインパルスを見ていたんだけど、一緒にすご～いって言えるってホント幸せなことよね＾＾なんて、、、そんな世間一般の価値観の中で生きたくない！！と、思いながら、頭の端っこではずっとそんな思いがはびこっていたと思う。自分の思いとかけ離れるってとっても苦しい。だからある意味、自分の純粋な気持ちと向き合ってからの婚活的なことはあまりしんどくなかったように思う。そういう人と出会えたらいいな、という中での活動って苦しくないわけで、難しいな…と思うことはあったけど、つらくなったりはしなかった。アロマセラピーに出会ってから、さらに「好き」「心地いいもの」にフォーカスするようになった。それは、単純に好きな香りを嗅ぐことで今の自分を癒してくれたり、元気を与えてくれたりしたから＾＾そしてそれって、幸せでいる自分をちゃんと選択しようとすることでもある。昨日も夫とお出かけして幸せでした＾＾悩むのって、幸せでありたいからでしょ？幸せであるのはどっち？と、自分に聞いたとき、今、その行動をしているか？？よ～く見てみてみると、必ずそこにはＮＯがあると思う。ＮＯって思ったんなら、やめるだけ！こんなつらい自分をやめて、新しい選択をしていくだけ！幸せな自分だったら、今目の前にあるトラブルをどう対処する？幸せな自分だったら、今の体の悩みにどう向き合う？幸せな自分だったら、今のお金の悩みにどう向き合う？幸せな自分だったら、今の家族との悩みにどう向き合う？幸せな自分だったら、今うまくいってないことにどう向き合う？そうやって確認していったら、絶対間違えないし、ちゃんと軌道修正できる！♡そして、そんなときにこそ、アロマを嗅いでほしい！！幸せな自分だったら嫌いな香りを無理に使う？幸せな自分だったら、誰がなんといおうと、大好きなものを選ぶ！『アロマに執着しすぎなときは一回離れてみて♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『本気で変わりたい人に❣️おすすめのアロマは？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpそして、幸せであると決めたとき、その選択であっているよ～！！のサインが必ず向こうからやってくる。そこに気づける余裕をいつも持っていたい♡オンラインショップはこちらから＾＾My Treasure Chest powered by BASE香りを使って、あなたが本来持っている望みや感覚を引き出そう！ My Treasure Chest では、皆さんの本音を引き出したり、自分との向き合い方をお伝えしています。アロマテラピーを軸に旅や写真をもちいながら、より五感に働きかけるよう皆さん自身の感覚を大切にしていただいています。アロマ　Ayakomtcaroma.base.ecインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/定期的に開催中！人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
12Jul
- 香りのおすすめスポット♡ラベンダーパーク多可
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest先週訪れたラベンダーパーク多可さん♡インスタによると、見ごろは今週までとのこと！そんなわけで♡先週行ったラベンダーパークについて今日は書いてみようと思います！昨日こんなふうに書いたんだけど、『アロマに執着しすぎなときは一回離れてみて♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpそもそもアロマって一つの手段なのね＾＾香りを嗅いで元気になったり、癒されたり。色々と気分を変えたいときや、悩みを解消したいときに役立つ一つのツールなんだけど♥ラベンダーを実際に見に行って、植物がどんなものかを感じるというのも、とっても癒されたり元気をもらったりします♡そんなわけで、昔からハーブ園など自然が多くあるところにもよく遊びにいっています！こちらのラベンダーパークで育てられているのはラバンディンがメイン！そして、イングリッシュラベンダーも少しだけありましたが、私が行ったときはラバンディンだけが咲いていました♡チケットと一緒にもらったパンフレットが青々とした空とラベンダーでとっても風景にあう～！！先日は摘み取り体験もやっていたので、50本分やってきましたよ～！！！お花が咲いたラベンダーもかわいかったんだけど、乾燥したらつぼみが落ちやすいとのことで、まだ咲いてないほうを選びました♡ミニブーケになってかわいい♡現在家で干しているところで、完全に乾燥しきったらドライフラワーの完成です！園内にご飯屋さんが一件、喫茶店が一件あって、どちらもすっごくおいしかった！！！ご飯屋さんのリサーチが苦手なので、園内においしいご飯屋さんがあるのってうれしい♡こちらはご飯屋さんのほうで卵かけごはんが有名みたい！私は生が苦手（というか体調を崩しやすい）なので定食を選びましたがおいしすぎました！卵焼きの上にかけるのはお塩しか嫌なんだけど、おすすめって聞いたのでソースをかけたのね…そしたらおいしすぎて、おいしすぎて、本当にびっくり。これで卵が食べ放題というのもうれしい♡最後までおいしくいただきました！そして、このご飯を食べているときに目の前にあるポップに目が留まって、食べたくて食べたくて仕方がなかったラベンダーフロートもしっかり食べてきました～！笑お隣の喫茶に移動してまで食べる…？なんて思いながらも頭から離れなくて♡切子ガラスもかわいいしで最高でした！ラベンダーシロップって、はじめて食べたんだけどすっごくおいしかったよ！余談ですが、現在NHKで放送されているブリティッシュ・ベイクオフという料理番組でラベンダーの香りの話が出てくるんですよ。そのたびにどんな味がするんだろう？と気になっていたので、余計にうれしかったです♡そんなわけで、朝早くからいって、思ったよりも長く滞在し、めっちゃくちゃ満喫できました！今年は見ごろが今週あたりのようだけど、ぜひ機会があったら来年以降にでも行ってほしい場所の一つです♡ラベンダーパーク多可〒679-1324　兵庫県多可郡多可町加美区轟799-127***2025/7/12時点での情報です。ホームページからそのまま記載させていただきました。ではまた～！素敵な週末を♥オンラインショップMy Treasure Chest powered by BASE香りを使って、あなたが本来持っている望みや感覚を引き出そう！ My Treasure Chest では、皆さんの本音を引き出したり、自分との向き合い方をお伝えしています。アロマテラピーを軸に旅や写真をもちいながら、より五感に働きかけるよう皆さん自身の感覚を大切にしていただいています。アロマ　Ayakomtcaroma.base.ecインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/定期的に開催中！人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
11Jul
- アロマに執着しすぎなときは一回離れてみて♡
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chestアロマセラピーの仕事をしだしてから日々香りのことを発信している私なんやけど♥たまに、アロマの良さがいまいちわからない… 考えすぎてどのアロマを使っていいかわからない… 結構値段しますよね汗。もったいなくて使えないんです…！という方に出会うことがあります！でね、そんな方にお伝えしたい！アロマって、手段の一つですから！♡というのも、さっきの三つのコメントって、全然違う内容に聞こえるでしょ？なんだけど実は共通点があって、みんなアロマは手段なのに、まるであたかもアロマが自分を変えたり、どんな人にも効くもの・治すために使わなければならないもののように思っているケースがあるんよね。要するに、自分よりもアロマを上に見てしまっている！！ほんとにね、そこまでして無理して使わなくていいんだよ？？？アロマセラピーのお仕事をしている私としては、香りの良さを伝えたくて日々発信しているんだけど、執着してほしいわけじゃない。というのも、香りって記憶に残るから、嫌いな香りになってしまうこともある。だからこそ、安心して、自分の本音を確かめながら＾＾じっくりと気長に付き合ってほしいんだ～♡そして、気持ちよく＾＾心地よく香りを使ってほしいな＾＾って思う！光に弱いので夏はサングラス必須！！よくあるケースでいうと、トイレの芳香剤でペパーミントやラベンダーの香りを使っている人は精油（アロマ）でも苦手に感じるんです…とおっしゃいます。私も、２０代の最初にグレープフルーツのオイルを使ってマッサージをしていたんだけど、そのときのオイルがすごくべたつくタイプで、色々なものにべったりついてすごく嫌だったのね、。それが香りとともに脳裏にしみついてしまって、実はブレンドを習うまで、柑橘系の香りって苦手だったんですよ苦笑。春にかんきつフェアをやったとき、↓こんなふうに書いたけど、アロマセラピーの勉強をはじめた頃は、苦手意識がしみついてしまっていたんよね苦笑。『【発売開始】今年もかんきつ精油のフェアがはじまりました！♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp今ではなくてはならない柑橘精油なので、販売までしているのが信じられませんが！！２０代はそんな記憶と共に過ごしてきたんですよね～！なんだか懐かしく感じるけど、それくらい記憶に残るのが香りの特徴♡なので、執着しちゃっているな！！という場合は一度距離をおいてみて♡自然に、「今」いい香りを嗅ぎたい！！！と思ったときに、そっと手に取って精油を嗅いでみてほしい♡そしたら、そうそうこれこれ♡いい香りって癒されるんよね～！と、きっと感じるはず。そのときにふわっと感じたいい気持ちや心地よい感覚を大切にしてほしいな～と思うんです＾＾それが香りと長くお付き合いする秘訣ですよ～＾＾ではまた！オンラインショップMy Treasure Chest powered by BASE香りを使って、あなたが本来持っている望みや感覚を引き出そう！ My Treasure Chest では、皆さんの本音を引き出したり、自分との向き合い方をお伝えしています。アロマテラピーを軸に旅や写真をもちいながら、より五感に働きかけるよう皆さん自身の感覚を大切にしていただいています。アロマ　Ayakomtcaroma.base.ecインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/定期的に開催中！人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
10Jul
- 見えない世界と見える世界をつなぐ香り♡
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chestワークショップの募集を締切ました＾＾『【募集中❣️】香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpさて、この仕事をはじめてから、やってしまった～！という気づきが多いの苦笑。それは、会社員ではなく、個人で仕事をしているから、自分の至らなさに気づくからでもあるし、香りを使っているからというのもあるな～と思うんです。香りって見えないものでもあるし、見えるものでもあるでしょ？私の場合、スピリチュアルが好きで、ずっとエネルギー的なことをたくさん考えてきたし、実践してきた。その一方で会社員のときは空港で働いていた時間が長かったから、航空会社のマニュアルとかルールとか。ものすごい縛りのある中で働いていたこともあった。アロマセラピーは、そんな私にぴったりのツールだったんです。それは見えないものと見えるものをつなぐような、ツールだからだと思う。液体として見える精油は、在庫を確認するときに必ず確認します。そしてワークショップやセミナーで使用するとき、ショップで販売するときは瓶に入っているので本数を数える。まさに実在しているという感じ。その一方で肌につけたり、空間にひとふきすると見えない。けれど、香りはたしかにそこにある。そんな風に思わせてくれる香りは、とっても不思議な存在です。今はまだ自分にできないことも、見えていないだけで、実在していないだけで、この香りのように、きっと未来のどこかにありたい自分が存在しているんじゃないか？こんなふうに感じさせてくれる香りにたくさんのパワーをもらってきました。実際ね、パワーをたくさんもらったから、ここで書いたように飽きちゃったのかな？と、勘違いしたこともあるくらいなの。『飽きたのか？慣れたのか？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpそれくらい、香りのパワーって本当にすごいんだ！逆に香りを嗅ぎたい気分じゃないとき、自分はどんな状態なのか、確認できるのも精油。なぜ香りを避けたいの？と思うことって生理的なバロメーターでもあるよね。私は生理のときに使いたくないとおもうことが多いんだけど、それくらい本能的なつながりがある香りって、本当にすごいなって思うんです＾＾今の世界って情報に振り回され過ぎだな、と思う。なんでそんなに他人の世界を生きたいんだろう？と思う。それぞれの人に豊かな可能性がたくさん、たくさん、広がっているのに。そんな、たくさんの秘めた可能性に気づかせてくれたのがまさに香りだった。前に進ませてくれたのも香りだった。だからこの人生がある限り、香りと上手に付き合っていきたい！いつもいろんなことに気づかせてくれてありがとうと伝えたい。そんな風に思いながら今日も香りと関わっています＾＾受付中♥本日まで受付です！『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
- 【募集終了】香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest大阪開催香りで理想の世界へ♡＃アロマで旅しよう！ワークショップ開催決定！今回のワークショップでは、あなたの理想の世界を香りで表現します！♡お申込み受付中です♡▶▶▶https://ws.formzu.net/fgen/S514796618/今までに開催したワークショップはこちらでテーマを決め、そのテーマに沿った内容で気持ちを深掘りし、精油のブレンドを作っていただいていましたが、今回のテーマは自由です♡〇　昔好きだった絵本の世界観が大好き！あの世界を表現したい！〇　白いワンピースを着て、南フランスを旅する夢があるんです！　　そんな気持ちで香りを作れたらいいな＾＾〇　ふかふかのベッドがあったら毎日心地よく眠れそう♡　　そんな香りを作って、眠る前に嗅ぎたいな♡〇　普段はティーシャツにジーパンだけど、鮮やかな赤を本当は纏ってみたい！　　それに似合う香りってどんな香りだろう？〇　つい男っぽくふるまっちゃう私。　　だけど本当は大好きな映画の女優さんみたいに　　女性を感じるようなふるまいをしたいんです！　　そんな香りが身近にあれば、勇気が湧くかも！♡などなど…テーマは、”実は私、こんなことをいつも考えています！♡”…というあなたの理想の世界です♡＾＾今回は、精油も約50種類お持ちしますので、その中から自由にお選びいただけます。香りを作る前にはしっかりとレッスンもしますので、初めての方も安心してご参加ください♡開催日程2025年7月13日(日)10:00～2時間半から3時間程度大阪開催。近鉄『大阪上本町駅、近鉄・大阪メトロ『鶴橋駅』1番出口から徒歩圏内***参加人数により多少前後する可能性がございますので、ご了承の上お申し込みをお願いいたします。価格22,000円（税込）（レッスン、香水もしくはブレンドオイル作成代、レジュメ代込み）***お振込みもしくはクレジット決済がお選びいただけます。お申込み時点では仮予約となりますので、三日以内にお支払いをお願いいたします。ワークショップの内容・流れ【ワークショップの内容】・精油のブレンドのレッスン・精油を使った香り作り　ブレンドオイル3mlもしくは香水タイプ40ml　どちらかおひとつをお選びいただけます。【ワークショップの流れ】使う香りは、アロマセラピーで使用されている精油（エッセンシャルオイル）です。■前半：レッスン・理想を香りで想像することと目標設定の違い・精油でブレンドする際のコツ・注意事項・後から嗅いだときの変化まで予測して香りを作成する方法・香水とブレンドオイルを作成するときの違いや気を付ける点・理想の世界を香りで表現する際のコツ・芳香成分、植物のエネルギーとイメージすることとの関係について■後半：香り作り・みなさんそれぞれの理想の世界を香りにします。　テーマはご自由に決めていただけます。　香りの形式は、ブレンドオイル3ml、もしくは香水のどちらか１本を　お選びいただけます。　精油は約50種類ほどの中から自由にお使いいただけます。・香りのシェアタイムこんな方におすすめです♡・　香りで自分の作品を作ってみたい方・　香りで自分の内面やイマジネーションを表現したい方・　イメージすることがアロマセラピーになることを体感してみたい方・　5種類以上の精油を使って精油のブレンドをスムーズに作れるようになりたい方・　機能性とデザインを兼ねた精油のブレンドを作れるようになりたい方お申込みについて・催行人数：2名以上で開催。・ワークショップ申し込み締切2025年7月10日木曜日23:59まで。・アロマセラピーは医療ではありません。また精油はお薬ではありません。受講後の変化や体感は個人差がございますので、あらかじめご了承の上、お申し込みをお願いいたします。その他、注意事項はご注文フォームにございます。また細かな内容は予告なく変更する場合がございます。最終的にご確認いただいてからお申し込みをお願いいたします。お申込みはこちらから。アロマブレンドワークショップ【大阪開催】香りで理想の世界へ！＃アロマで旅しよう！Early Summer 2025～あなたの理想を香りにしよう～【開催日】2025年月日曜日10:30～約2時間半から3時間程度の予定定員：12名催行人数：1名から価格：33,000円【開催場所】〒5430028大阪府大阪府大阪市天王寺区小橋町3-9クラウンビル3階部屋番号 pack03　近鉄『大阪上本町駅…ws.formzu.net***精油を販売しているオンラインショップとは、お申込みフォームが異なりますので、お気をつけください。オンラインショップ▶My Treasure Chest Aromatherapy online shopインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
09Jul
- ゆるせない・手放せないときの荒治療！
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest受付中！締め切りは7/10まで！♡【募集中❣️】香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよういや、いや～。わかってるんやけどね！！どうしてもゆるせないんよ！手放せないんよ！！というときって、あえてそのまま持ち続けるというのが大事なときもある。もちろん、早く辞めるにこしたことはないんやけど、（しんどいしねｗｗ）、自分で懲りてないことって、気づいていないことも多いの。本気で嫌・いい加減にしたい！！！という気持ちがあることに。『でもそれって我ままですよね？家族もいるのに出来ません！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp先日過去のノートを見返していた。ノートを見返すのは昔からのことなのでよくあるんだけど、だいたい目に留まることって昔悩んでいたことなのね。で、こんなことで悩んでいたのか。けど、今は解決したし、そんなことで悩むこともなくなったな～♡ありがたい♡ということが多い。そんな私なんだけど、先日目に留まったのは感謝だった。ありがとうございます。感謝しています。これ、こんな昔から書いていたんだ、と驚いた。多分感謝ワークみたいなものを知った当時のノートだと思うんだけど、まだ祈りにたどり着く前の話だったので、こんな前から書いていたのか、と、びっくりした。（ちなみに私は特定の宗教には属していません。）でね、こうやって素直に実践できたらいいけど、できないことってあるやん？むしろモヤモヤしているときにさ、無理やりに感謝する、感謝していることを書くってできなくはないけど、感謝しても感謝しても効果なんてないじゃん！嘘つき！！！！なんて思いそうなくらい、イライラしているときって、とにかく疲弊するくらい、イライラするほうがいいときもあるのよ。いい加減にせいっ！！！いつまでやってんの？って体が、心が、もう追い付かないくらいイライラすると、いい加減やめたくなるよ。これ、あら治療だからあまりやってほしくんだけど、何が言いたいかって、そこまで心と身体が悲鳴を上げないままやっているって相当鈍感だってことなの。けれどほとんどの人はだいたいずーーーっとやめたいんだけど～でも。ってなるからもうね、中途半端！！！！！中途半端ってイライラしちゃう。笑まだ言ってたんかいっ！！ってなる。『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp人って学びの途中で、中途半端をゆるすことも大事なの。だけど、勘違い中途半端って自分を見てないだけだよ。自分のこと、無視し続けているってことだよ＾＾そこを自覚しようよ！もっと自分を大事にしようよ！ということなの。身体が、心が、いい加減にして！という感覚を覚えたらね、一体問題をわきにおいて、考えないで休息するか、向きあい続けるか、その両方か…本当の意味で決心がつくよ♡そうしたらね、必ず答えはむこうからやってくる。解決方法がテレビの画面から流れてきたり、SNSでいきなり誰かが解決方法教えてくれたり。意識を向けるってそういうことなの。本気でやめたいなら、おもいっきり嫌というほうに意識をむけてみる。これも、時には大切なことなんだよ～＾＾そしてね、肝心なことなのに、鈍感になっているかも？？って思ったかたは、ぜひ精油を嗅いで、好き・嫌い・心地よい・悪いの感覚を取り戻してね～！！！♡『勝手に導かれるからとにかく楽しもう♡』アロマセラピーオンラインセッションを再開しました♡あなたの本質に戻る！アロマセラピーオンラインセッション～対話を通して、あなたの本音や本来備わってる感覚を引…ameblo.jp受付中♥締切は7/10！『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
07Jul
- 七夕のお願い♡
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest受付中！締め切りは7/10まで！♡【募集中❣️】香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう昨日は以前から気になっていた兵庫県にあるラベンダーパーク多可に行ってきました♡ラベンダーの開花時期を考えると、ちょっと行くのが遅かったかな～と思いながら行きましたがまだ大丈夫でした♡もう少し楽しめそうでしたよ～♡この時期、紫色の花を見かけるのが多くて本当にうれしい♡昨日は夫の運転で行ったのですが、昔付き合っている人がいなかったときは（というか、いないほうがむしろ多かったんだけど）一人でいろんなところに行っていた。行きにくいところも電車やバスを乗り継いでどうにかいけないか模索していくことが多かった。「そういえば前々から行きたかった場所があるんだよね。」と言ったときに、「じゃあ行こうか？」と、連れて行ってくれる人が近くにいるって本当にありがたいな～と思う♡ちなみに運転できるんだけど、関西圏ではめったにしないんです苦笑。旅先では運転する！！家からのときは夫が運転してくれるのでありがたい♡そして会社員だった頃はこんな場所に余裕で行けるくらいの時間がほしい！！とよく思っていた。好きでシフト制の職場を選んでいたし、それが好みだったけど、たまに思いっきり休みたいのになかなか休み希望が出せないときがあった。今は自由に休みを組むから忘れがちだけど、休みたい！！という気持ちもとっても大事な願い事だよね。ついつい未来に実現したいあり方として忘れがちな部分だけど、休むって大事だし、本当の自分にむしろ近づけてくれる時間だと思う♡旅が好きというと、旅ってストレス発散できるよね？って言われることが多いけど、ストレス発散じゃない旅が存在することがわかってくるよ～＾＾きちんと休んでいると♥香りは休みたいときにもアクティブでいたいときにもありがたい味方♡今日の七夕は星がたくさん見れそうだ♡みなさんは何を願いたいですか？受付中♥締切は7/10！『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
06Jul
- ガツガツ動くことが行動力ではない？？
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest昨日、自分へのフォーカスについて書いたんやけど、今度のワークショップでは今まであまり話さなかった内側へのフォーカスもしっかりとやっていくよー！『内側へのフォーカスと外側へのフォーカスの違い♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp受付中！締め切りは7/10まで！♡【募集中❣️】香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しようそもそも、行動しているのに結果が出ないとか、結果はでるけど、ありえないくらい疲弊しているのってなんでだと思う？それって原因は色々あるんだけど、香り的アプローチでいうと、しっかり休めてない！ってことなんよね。この休むというのには色々あって大きく分けると二つあると思っている。1つは身体、もう一つは心（脳）。精油を使う場合だと、アロマトリートメントは身体的アプローチと香りを嗅ぐことによって心（脳）へのアプローチもあるよね♥そして、アロマブレンドは心（脳）へのアプローチになるんだけど、ここがアロマブレンドのすごいところなのよ！！！♡みんな何かに集中して、脳を休ませる、という感覚ってもったことある？？日記長距離バスにのってぼ～っとする読書写真を撮る私の場合だと↑このあたりの趣味や日々の習慣は脳を休ませている感覚になるんだけど、これに加わったのがアロマブレンドだったんよね！ブレンドしているとね、あっという間に時間が経つんやけど、その間に植物のエネルギーもいっぱい浴びているし、芳香成分も吸い込んでいる。それに加えて目の前のことに集中しているからいわゆるマインドフルネス状態になる。そもそもなんでもかんでも集中していたらOKです。っていいたいわけじゃなくて、本当に自分と向き合うって、自分の内側にしっかりフォーカスしたうえで行動していくこと。それがアロマブレンドでは出来るんです＾＾そして、こういう細かなことを通してふわっと思わぬところからインスピレーションがおりてきたりする。自分が考えていることがわかる。こんなものに興味があったんだってわかる。こんなことに挑戦したかったんだってわかる。そういう時間に、今に集中することができるのが、ブレンドにいいところ！！そして、それが自分に集中するということ。それが夢を叶えていくときに大事なファーストステップ！！！ここを抜かしてやみくもに動いたところでしんどいだけ。いくら運動して体力つけたって、体が強くなればなるほどしんどさに気づかなくなるだけ。無理するだけ。疲弊するだけになる。それってすっごく勿体ない！！！このコツさえつかめば、香りを使う日、使わない日、両方のやり方で自分との向き合い方もわかってくるし、香りが日常で使える一つの手段になる感覚がわかると思うよ～！『飽きたのか？慣れたのか？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp香りを特別視するんじゃなくて、フラットに自分の生活にいれていくためにもこのブレンドをしながら脳を休ませる感覚も知ってもらえると嬉しいです♡受付中♥締切は7/10！『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
04Jul
- 内側へのフォーカスと外側へのフォーカスの違い♡
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure ChestSUMMER SALE実施中♥本日７月４日(金)１８：００まで大変お得なセールを行っています＾＾一年に一度だけの特別な機会大変お得な内容となっていますので、ぜひ気軽にのぞいてみてくださいね＾＾オンラインセール会場はこちらから♡▶▶▶https://mtcaroma.base.ec/categories/6757772先週の金曜日は用事があって堺筋本町へ！用事が終わったあとマリオットのクイックランチに行ってきました♡ここ、大好きなんですよ＾＾久しぶりにいけて本当に嬉しかった～！その後はF1へ！ずっと見たかった映画だったので、公開初日に♡ブラピがかっこいいのはもちろんですが、F1の全面協力があるというだけあってかつてないほどの迫力のある映画でした！めっちゃおすすめやからみんなに見てほしい～！！でね、この映画のセリフの中に、Focus(フォーカス)という言葉が出てきた。フォーカスって、焦点・集中っていう言葉じゃないですか。アロマでいうと、ローズマリーが代表的ですよね～♡なんだけど、何にフォーカス？？というころに意識を向けると、途端に選ぶ精油ってかわってくるな、と♡ここでもまた香りかい！！と思われるかもですが、映画を観ながらすんごくいろんなことを感じさせられたんですよね～！そもそもローズマリーに期待できるのは外側に向けての集中のほうが適していると思っていて、例えば代表的なのは勉強！自分の内側で、フランス語が勉強したい！！と感じたら、フランス語を勉強するという行動をするときに使ったらいいイメージ。ローズマリー1.8シネオール 5ml ARTQ ORGANICS 精油　 | My Treasure Chest powered by BASEmtcaroma.base.ec1,980円商品を見るはたまたこの映画の中で、印象に残ったシーンで言われていたのは、自分へのフォーカス。そうなってくると、ローズマリーがダメというわけではないけれどもっと内向きに、自分の中に集中していくようなエネルギーのほうが圧倒的にあうな、と♡例えば自分に集中して、自由に！もっと解放させていきたい！と思うときは、イランイラン♡【SALE】イランイラン 5ml ARTQ ORGANICS 精油　 | My Treasure Chest powered by BASEmtcaroma.base.ec2,574円商品を見るもっと自分に愛を与えていきたい、自分の内側から溢れてくるものに集中していきたい、だったらローズ・オットー♡【SALE】①ローズ・オットー 1ml ARTQ ORGANICS 精油　 | My Treasure Chest powered by BASEmtcaroma.base.ec6,479円商品を見る行動に起こしていきたいなら、他にもユーカリもあいそうだし、こうやって単純に言葉の表面だけをとるのではなくって、もっと内側の奥にある自分の本音にあったものを選ぶのが本当に合うアロマだな♡と改めて感じたのでした♡『イメージだけでアロマを選んで大丈夫？？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpそれこそ、私がはじめて好きなったのはイランイランなんだけど、久々に嗅いだときに匂いがきつくてびっくりしたんだよね。あのときは何の意味があるのかよくわかってなかったんだけど、単純にそのときには合わないものを選んでいただけだった！香りを使いたいタイミングが内側に向いているときか？外側に向いているときか？ここって案外見落としがちだけど、自分を観察していると良く見えてくる♡やっぱり普段から自分の内側との対話が大切だな～と映画からも感じられました♡受付中♥締切は7/10！『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
02Jul
- セールのお知らせ♥新しい世界に触れると好きも洗練されていく♡
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest本日から３日間限定！SUMMER SALE実施中♥７月４日(金)１８：００まで大変お得なセールを行っています＾＾一年に一度だけの特別な機会大変お得な内容となっていますので、ぜひ気軽にのぞいてみてくださいね＾＾オンラインセール会場はこちらから♡▶▶▶https://mtcaroma.base.ec/categories/6757772さて先日は万博に行ってきましたよ～！一度目は母と、先日は夫と＾＾二回目の万博でした＾＾あと2回行く予定があるので、とっても楽しみです♡主に海外パビリオンを中心に回っていますがどこも本当に楽しい♡チュニジア館は入った瞬間ジャスミンのいい香りで、思わずスプレーも買って帰りました♡チュニジアは以前から行ってみたい場所の一つ♥今回を機により行きたくなりました。新しい世界って本当にいろんなことを教えてくれますよね。自分のこだわりがどこかはっきりしたり、逆に全然気にしてないことに気づたり。万博のアンケートを書いていたときに並ぶことに関しての項目があったんですが、そういえばめっちゃ並んだし、暑くてくたくただったけど、案外大丈夫だったなんて気づきました。普段だったら絶対嫌！って言っているんだけど、今回みたいに絶対体験してみたい！！♡と思うことには、気にならないんだ！って気づいたり。そしてこうやってたくさんのお土産が並んでいて、たっくさんかわいいものがあっても…やっぱり手に取るのは香りのアイテムだったりね＾＾笑他にノートも買ったんだけど、旅しているときとおんなじで、ノートと香りものをチェックしちゃう自分に、どこにいても、変わらないな～なんて思いました＾＾それと同時に洗練されて変わっている自分にも気づく。昔は気にならなかったノートの質感は、万年筆を使うようになってからすごく気にするようになった。それは、万年筆しか使わないって意味ではなくて、さらさら～と流れる書き心地が好きということ。どんなペンをつかってもこのさらさら～と流れる感覚で書けるってとっても至福だ♡と気づいてからは、むやみやたらにノートを買うこともなくなった＾＾体験するって自分がとっくにわかっていると思っていることさえどんどん洗練させてくれるものだと思う＾＾チュニジアは日本からだと時間がかかる場所の一つでもあるので、こうやって身近な場所で文化を感じられるって本当にラッキーだな～と思います＾＾他にもいろいろと巡ったのでまた書きますね！ではまた！！＾＾受付中♥締切は7/10！『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
29Jun
- あなたの行動力を引き出す源は心の中に眠る感性♡
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest現在ワークショップを受付中です♡締切は7/10♡開催日2025年7月13日㈰　10:00～大阪開催詳しくはこちらから♡『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp昨日は堺アルフォンス・ミュシャ館に行ってきました！お目当てはこちら♡特別展「ミュシャ謎の絵画」。そうクオ・ヴァディスの絵です♡私はミュシャが昔から好きで、そしてこの堺アルフォンス・ミュシャ館も大好きで♡クオ・ヴァディスの絵は何度も見ているんだけど、今回は数年前クラウドファンディングを通して応援していた「ミュシャ×堺緞通」で出来上がった絨毯を見るのがとっても楽しみだったんです♡大好きなクオ・ヴァディスの絵一部写真OKだったので載せると、絵と絨毯以外の展示もとっても素晴らしくて何度も行っているミュシャ館ですが今回は最長の二時間！滞在していました…笑自分でもびっくり！クオ・ヴァディスの絵を元にした絨毯絵画の中にある香りをイメージした香りも嗅げました♡いつもアロマセラピーを通して、精油でブレンドすることや香りを通して自分自身を知るとは？ということをお伝えしていますが、美術館を巡っていると、香りと感性って本当に切っても切り離せない感覚だな～と感じます。ブレンドって作品作りでもあるわけだけど、この作品作りって、作り手の感性なくして作れないわけですよ♡普段から何を見て、何を感じているか？どんなことが好きで、どんなことならすんなり行動に移せるのか？？『雑になっている時は自分を観察できていないとき❣️』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『ズレた行動をしても変に疲れが溜まるだけです♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp自分が普段からすんなりと♡これ好きーー！と出てくるものって、その好きの奥にはもっともっといろんな感性が潜んでいる♡香り作りって、そんな気持ちを思いっきり表現できるツールでもある♡そしてそんな素直に表現したものの先に自分がもっと手にしたい、体験したい世界が待っている。それが本当の夢であり目標であり、行動に移していきたいこと♡次のワークショップではそんな理想の世界（とはいってもとっても現実的♡）を香りで表現していくよーーー♥そんなスペシャルなものは、あなたのお守りになること間違いなし！！♡ぜひ一緒に体験できると嬉しいです♡受付中♥『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
27Jun
- 本気で変わりたい人に❣️おすすめのアロマは？
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest受付中！『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp本気で！もういい加減こんな私やめる！と、思う方におすすめのアロマは、一回素直に♡そのまんまやってほしいことがある。それは…好きなアロマを自分で自分に選ぶこと❣️しかも名前を見て知っているものを選ぶんのではなくて、鼻で♡選んでほしいんだ～！♡『香りを使って現実を変えるには？③』続きです♡『香りを使って現実を変えるには？①』香りは時空を超える♥香りを嗅ぐと過去を思い出す。そして、それと同時に今の気持ちもわかる♡鏡のような香り…ameblo.jpこれって一番効果があるんだよ！！！！！なんでかって？自分を信用していないとできないことだから♥私自身、本を読むのが好きで、よく読むんだけど、情報ばかり、HOW TOばかり載っている本を読んでいると調子が悪くなるw要するにそれって必要なものではあるんだけど、あくまでもテクニックであって、感覚の次にやるもの。本能という素晴らしい機能が人間には備わっていて、しかも一人一人、感覚も違うから♥超個性が出せるアイテムなわけですよ、本能って！！！それを度外視して、無視しまくって本能よりSNSの情報が大事です♡って言っていたら、いつまでたってもなんにも変わらない。だって変わりたくないです！今の自分がベストってわけではないけど、このままのほうがいいんです！って言っているようなものだから。今の自分が嫌な場合は特になんだけど、今の自分が嫌です。だからこそ、いいように見せたいです。という場合は余計にこじらせてしまっていて、自分のことを観察できていないから、今の自分を受け入れられていない状態。それってエネルギー的にもかなり低い、弱い状態で、抵抗が起こっているんだよね。自分の本音との一致って本当に大切で、それは、今の自分が嫌なら嫌ってちゃんと感じたり、嫌だと思っている自分を感じた上で受け入れてあげることなの。ということは、どんなに飛躍したいと思って、活発にしてくれそうなアロマを選んだって余計苦しくなるよ。多分、苦しくなって香りも嫌いになると思う。それって本当にもったいない！！！本末転倒じゃない？？なので♡まずは自分で！！鼻で素直に！！本能に従って選ぶ！！これが人生をより拡大していく秘訣なんだ♡単発のアロマで選ぶのが難しかったら、ブレンドオイルでもいいし、自分で自分に作ってみるのも一つ！まずは鼻で選ぶ＝本能で選ぶを徹底してみると、今自分がどんな感覚が大切なのか、わかってきます！理想の世界を旅しよう！受付中♥『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
26Jun
- 雑になっている時は自分を観察できていないとき❣️
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest7/13❤️大阪でワークショップを開催します❣️8月はセミナーやワークショップ等、開催する予定はないので、ブレンドが気になる～！という方はこの機会にお待ちしていますね〜♡受付中！『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpさて、先日から自分へ質問することについてや、観察する視点について書いているんだけど、そもそも出来ていないときって、生活が雑なのよ❣️❣️汗ああ、それ知ってる知ってる！丁寧って暮らしってやつでしょ？？家事を一から十までやって…お部屋も整っていて、庭もきれいで…私にはできないやつでしょ～？って思った方は、全然違う話なんで❤️よかったら最後までみてください♡家でこんなおしゃれなドリンクが飲めたらいいけど、面倒さくて私にはできません！！今日の話は違う話だよー♡今回私が言いたい丁寧な暮らし、雑にしない！というのは、自分視点で丁寧な暮らしが出来ているか？ということ♡例えばなんだけど、部屋の整理整頓や片付けが出来ているかって、すっごく主観的なのｗ一度でも経験したことはないかな？キレイ好きの方のお家に遊びにいったら自分のほうが雑だと思っていたけど、案外変わらないかも！？って思ったり、はたまた逆もしかりでいつも散らかりっぱなしなんだよね💦💦と話している方のお宅が、いくら人が訪問するからって、一日でここまでもってくるのは無理だろう…と思うくらいキレイだったり！✨✨正直言って、私自身はこういった経験を今までに何度もしていて、部屋の整理整頓が出来ている・出来ていないって、かなり主観的な話なんだな❣️と思うようになりました❤️（ちなみに綺麗な方がいい、悪いの話ではないよ♡）そもそもどんな物事も自分視点で見ているので、誰かと比べない限り、自分を見ることって難しいんだけど（脳科学でも言われているよね♥）この丁寧な暮らしがまさにそうで、部屋がきれいに整っていることを気にする人もいれば、服のシワやシミの方が気になる方もいる。部屋の匂いに敏感な方もいれば、自分の体形や肌の状態、体臭のほうに敏感な人もいるわけで、私が出会った人を見る限りなんだけど、全部気にしている人ってまずいない！どこかしら必ず、気にしないことって存在していて、誰しも全てが気になっているわけではないんだよね。そう、人にはそれぞれの気になるポイントがあるわけなんですよ❣️けれど自分自身に鈍感になっているときって、自分が一番敏感になる部分を見過ごしていたり、そこまで手が回らなくなってくる。これが、丁寧な暮らしができていないサインなの❣️運気を上げるために部屋を掃除しなさい❣️ってあるじゃない？それも、人によっては部屋を片付けるよりもまず、ノートで頭の中の思考を書き出して、脳のお掃除をするほうがいいケースもある。はたまた部屋は綺麗だったとしても、見えないところに押し込んじゃうクセがある人は、財布の中や机の中、冷蔵庫の中など中にしまっているものを片付けた方がいい方もいる。実際は連動してるんだけど、細かく自分のことをよく見ていると、こういった観察視点が育ってくるんよね😊この部屋のお話で言うと、アロマのスプレーを作る時もね、冬はウイルスが気になるからティートリーで部屋を浄化❤️夏は虫除けスプレーが役に立つからレモン調の香りをひとふき😍、、、ってするのもいいんだけど❣️気にしてないなら、いくら香り好きだからって無理にする必要はないわけで✨✨✨それよりも、私が気になっていることってなんだろう？雑になっていることってなんだろう？と、そこに注目して、それにあったスプレーを常備するのも一つの手なんです🥰❣️それって、自分の大切なことを思い出す行為でもあるから尚更なの🥰❣️みんながみんな、同じ香りが好きなんて、そんなことはありえません♡それぞれの好みにあわせて✨色々と組み合わせてみるのが、面白くアロマを取り入れる秘訣です😍理想の世界を旅しよう！受付中♥『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
25Jun
- 自分を客観視する時の罠！？
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest7月に開催するワークショップのことをまとめていたら、過去のことを思い出したんだけど、今日はそのことを❣️❣️今回のワークショップでは、香りで自分を導いていくときの具体的なポイントをお伝えします！受付中♡『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp思い出したのは30～31歳くらいの頃のことなんだけど、そもそも30歳のときって一旦仕事をやめて旅をたくさんして、復職もできて❤️しかも優しい方がいっぱいの会社に就職できて、ホント幸せだった、、、はずなんだけど！心の中は結構焦っていたんよね。当時、バックパッカーで世界一周した方と出会って、日本に戻ったあと、好きな仕事をはじめたり、旅の資金を貯めている人をみていた時期でもあって、会社員に戻って生活していることにこれでよかったのか？と、感じて、不安になることもあったのが実際のところだった。当時行ったマルタ共和国♡すごくいいところでまた行きたい場所の一つ♥それで自分の感情に向き合って、私はこんな悲しいんだね、悔しいんだね、寂しいんだね…と気持ちに寄り添って自分の気持ちと一致しようとしたり過去のトラウマと向き合って、気持ちの整理整頓をしたり…色々やってみたんだけど、過去にやってうまくいったことがなぜか上手くいかなくなっていた。という時期でもあった💦なんで？昔うまくいった方法でやれば、うまくいくんじゃないの？？？それなりに成功体験もあったほうやったから、勉強は裏切らないはずでは！！浄化したら人生うまくいくのでは？？と、思っては、あれ？なんで～？？なんでなん？！と、やきもきすることもあった。それもそのはずで、今だからわかるんだけど、もうそういう段階ってとっくに終わっていて、やること、みるポイントが間違っていたんよね！昨日のブログにも通じるんやけど、ずれた行動ってむしろズレが加速するからうまくいっていないループにはまっちゃうことがある❣️❣️『ズレた行動をしても変に疲れが溜まるだけです♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpうまくいっていない！！と思うのも、本人の思い込みなんだけど、視野がすっごく狭くなっているから、何をやっても駄目だ…になってしまう。焦るから余計におかしいことになって、今日言ったことを撤回したくなったり、自分の行動が恥ずかしくなったり…もう…感情が大忙し！で、てんやわんやになってしまう。なので、トマトの例みたいに、自分のことを観察して、自分が今どうしたいのか？どうありたいのか？を見極めていくってすっごく大事なんですよ♡昨日のブログより♡私の当時のケースだと、時間の使い方や金銭面のことを考えても正社員が正解で、自分の中でもすっごく考えた答えだったから、まずその現状に満足して、感謝することが大事だった❣️と、今ならわかる！今後のことについては、自分がどうしたいのか？？ということを、ありたいほうに向けて一致させていくことが必要だった。だから、当時からみて昔の自分を参考に浄化だ、ブロック外しだなんやを繰り返してもそりゃあうまくいかないわけですよ、、、だってそんなもの、そのときの自分にとっては、とっくの昔に終わっていたことだったから＾＾その時その時で向き合うポイントを間違えないで、今に目を向けていく。その上で、最大限ありたい自分に向かっていく！そうあっていく。そうすることで、自分の本音がわかってきたし、アロマセラピーや新しく挑戦したいことにに出会っても、本気になれる自分であったんだな～と❤️今ならわかります😍✨✨理想の世界を旅しよう！受付中♥『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
24Jun
- ズレた行動をしても変に疲れが溜まるだけです♡
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chestおはようございます♡昨日のブログにも書いたんだけど、『痛いところを突いてくる人の話ってどう思う？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpセッションを受けてから、自分から自分への質問の仕方がどんどんとわかっていきました♡もともと日記を書いていたので書くこと自体は好きでしたし、なるほど、私はこう思っていたんだ！ということがわかると、自然に行動も、夢の現実化もついてきました♡今思うとこうやって自然に養われた習慣が今の香り作りにも繋がっているな♡と感じています！7月のワークショップは、この現実と実際にやりたいことのずれを解消するための香り作りといってもいい♡『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpスライドができてきたのでチラ見せすると♡こんな感じでい～っぱいやりたいこともワクワクすることも私たちって持っているじゃないですか。なんだけど、なんで叶わないの？というときって何かがずれている。それって自分をちゃんと見れていない状態。何かが大きくずれていると、叶わないどころか、疲れ果てる。好きなことや夢に向かって行動するときってそりゃ体も心も疲れますよ？けど、それって心地いい疲れのはず。寝ても寝ても起きれません…もう会社なんて行きたくない…あんなこともこんなことも嫌だーーってやつとは真逆です♡疲れるし、やる気が起こらないときももちろんあるし風邪だってひくんだけど、それでもこうあるって決めたから♥と決めたことはやれるのが本当に自分がありたい姿なんです。そしてもちろん、休みどころもわかってくる＾＾そして自分の今やっていることを自然と修正する力もちゃーーーんと持っている♡そのためにはね、どこがずれているのか自分をよ～く見ていないと＾＾軌道修正できなくって、いつまでたっても、出来ないできないできなーーーい！ってなっちゃうんです。これって夏休みのトマトの成長記録をつけるのとおんなじなのよ！！♡トマトの種を植えて、成長する過程で水をあげて…そのときに様子がおかしかったら、気温？水のやりすぎ？肥料の問題？？と、観察するからこそ、解決方法もわかってきますよね？けれど、よく見ていないと、土に水がたぷたぷで、もう水はいりませーーーん！吸い取れません！ってなっているのに、水が足りていないのかも！？と、必死であげて、根から枯らせてしまう…なんてことになっちゃうわけです。自分に対してずれた質問や回答をしていたら軌道修正もできないので、いつまでたっても同じところをぐるぐるするの。そもそも、ここにもちらっと書いたんだけど、行動も同じ！『行動できない人必見！自分に嘘つかないって大事♥』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp行動をしたときに自分が何を感じたか？次はどこを修正したらよさそうか？というところを感じ取れるかってすっごく大切なんです。自分を観察する力が弱い…と思う方は、まずは自分の気持ちを吐き出すところから♡その場合は、香りを嗅いで、何を感じたかを書いていくだけで大丈夫。香りは好きか嫌いか自然な感情が出やすいので自分が何を思っているのかわからない方も色んな思いが出てきますよ♡一人でやるのは難しい。精油を持っていなくて何から手をつけていいかわからない…という場合は、ワークショップで一緒に体感していけるとうれしいです♡理想の世界を旅しよう！受付中♥『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
23Jun
- 痛いところを突いてくる人の話ってどう思う？
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chestおはようございます！昨日は夫の叔父と叔母とのお食事会でした＾＾今回はお魚の店♡余談ですが体質的にあわなくて生の魚介類が食べれないんです…（急性腸炎になる泣）なので私は天ぷらをチョイス♡とってもおいしかった♥親戚の集まりでは会っているのですが4人で会うのは初めてだったのでちょっと緊張！お店選びもここで大丈夫かなあ…？と心配していたのですが、なんと気に入ってくださって、とってもうれしかったです。楽しい食事会＆お茶会になりました♡台湾のお茶屋さん♡グレープフルーツとナタデココが入っていておいしかった♥こういうのを見るとブレンドしたくなる！そんな昨日、はじめてしっかりとお話したんですが、私は夫が14歳年上なので、叔母や叔父も80歳前後なんですね。年長者の方の言葉ってホント為になることが一杯だな…なんて思っていたわけですが、そうそう、思い出した。昔はこの確信をついているような言葉が嫌だったんだよ！と。痛いところ、つつかないで！って…思ってたなあ…ということを思い出しました。私がそもそも、痛いところをつつかれることがこんなにも為になる！と実感したのはCPMのHiromiさんのセッションでした。当時Hiromiさんのセッションを受けたらとんとん拍子に彼氏ができて、あれ？まだセッションが残っているんだけど、こんなに早く悩みが解決するなんて！なんて思っていたら、新しい目標や夢がでてきて、今に至ります＾＾当時27か28歳くらいだったので約10年前の話なんですが、そのときに一杯質問があって、それに答えていくときに、自分にとって痛いところをつかれた～！という言葉は、自分の本心を知るのに最高のメッセージになるんだ！と気づいたんです＾＾当時もずっと日記は書いていたんですが、自分へ質問する方法はわかっていなかったんですよね＾＾このメールセッションのおかげで自分で自分に質問する方法がわかったんだな…と今振り返ると思います＾＾たいてい言われて痛い！！と、感じるところって本心を見透かされたような感じがしませんか？？今だと、●●と言われて嫌だったなあ…と感じたら、じゃあどうしたい？どうありたい？と自分に質問しています。答えは決して一つではなくて、同じ質問だったとしても無限にあると思う。じゃあどうしたい？の答えは、そのままでいる！もっと堂々としよう！なのか、こんな自分、今すぐにやめよう！なのか、なんでこの言葉にこんなにイラついていたんだろう？ただ●●って言われただけなのに…なのか、自分がどう感じているのかがわかると、本当にありたい自分がわかってくるんです♡そもそも一番はじめに恋愛について相談させてもらったのがHiromiさんだったので、結婚したときに報告のメールをしたら覚えていてくださってとってもうれしかったです＾＾Hiromiさんのブログもとっても面白いのでよかったらぜひ♡ブログ記事一覧｜　思考を変えて、その先へ　　ー　Ｈ style　ーameblo.jpではまた～！理想の世界を旅しよう！受付中♥『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
- 行動できない人必見！自分に嘘つかないって大事♥
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chestおはようございます！今日はおでかけするのでその前にブログを♥最近は仕事前（ブログを書く前）にどちらかの香りを嗅ぐことが多いです～♡Beaty in Silence▶▶▶https://mtcaroma.base.ec/items/111123979Accept Myself▶▶▶https://mtcaroma.base.ec/items/111123662ホントいい香りでめっちゃ気に入っています♡クロモジも柑橘の甘さと合わさってすごく優しい香り♡両方スプレーにして、ふわっと香らせるのもお気に入り♡ブレンドオイルっていろんな使い方ができるからホント便利です！2種セット▶▶▶https://mtcaroma.base.ec/items/110967973さて、そもそも今回このブレンドオイルを作ろうと思ったときのことを今日は書いていきますね＾＾以前こんなブログを書いたんだけど…『【保存版】一緒に現状チェックしよう♡着実に夢を叶えたいときは？①』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp無料の診断テストを受けてくださった方もそうだし、講座でちらほら聞く内容でもよくあるんですが、なかなか行動に移せないんです…！というお悩みって、すっごく多いんです。で、私自身、今までの人生で、なんでそんなにやりたいことをやり続けられるのか？と、いろんな人に聞かれてきたんですけど、その前提って、失敗してもべつにいい。と思っているからなんですよ。（脳内のセリフをそのままにしてみました～♡）だけど、色んな人とお話していると、失敗したらどうしよう… お金が無駄になるんじゃ… 失敗したらださい。かっこ悪い。失敗したらまたみんなに何か言われる。失敗したときの自分が予想できるからこそ踏み出せない…などなどもう～！！！失敗失敗。うるさい！！！！！失敗してから心配してください♡というかんじなんです。（怒ってないよ♡）そもそも失敗って何だろう？そしてね、多分みんな一回だけしかできない！挑戦は一回まで！！！！にしてない？？んなことあるわけないです！何回も挑戦していいんですよ＾＾もちろん、人間である以上、学生としてでしかできない経験、女性であれば妊娠、出産、そして健康上の話など、できないことがあるのも事実です。だけれども、どんなことも考えた結果、”今”挑戦できるのであれば、やってみたらいいと思うんです＾＾この失敗しちゃだめだ。挑戦は一回だけ！と、思っていたら、行動なんてできないんです、何年たっても＾＾どうしてかって…かっこ悪い自分を受け入れられないから。恥ずかしい思いをする自分を受け入れられないから。この一年ほどかな？私も自分自身の経験を綴っていますが、だいたい何年も前の出来事を書いています。それって月日が消化してくれているだけで、私自身、こんなオープンにするつもりもなかったし、そもそもできませんでした。だってかっこ悪いし、恥ずかしいですもん。だけど私自身授業で実体験をたくさん聞いてきたけど、これほど参考になるものってないなって思うんです。だからこそ、話せることは話そう。書けることは書いていこうと思っています＾＾♥今回の香りのインスピレーションのもとになっているのは、そもそも、今の自分をそのまま許せるか？OKを出せるか？受け入れられるか？というところが、人生どう生きるか？あり続けるか？の肝になっている！というのがインスピレーションとしてやってきたのでそれを二つの香りにしました♡これは行動力が元々ある方も同じで、どれだけ動ける方でも、表面上のうわすべりのようなやり方だったら、本当にしんどくなっちゃうんです。（私も婚活していたときは、途中こんな感じだった。後悔はしてないけどしんどかった！）だけど、どんな自分も受け入れる＝どんな結果でも受け入れる。恥ずかしさを感じてもいい。悲しくなってもいい。つらくなってもいい。を受け入れるとき、本当に一番やりたいことに一歩踏み出す気持ちが湧いてきます♡今人生を振り返っても、こういうエネルギーが強まるとき、人生の転換期が訪れていたな～と思います＾＾日々を過ごしていると忘れがちだけど、香りを嗅ぎながら徹底的にその感覚をしみこませたいこの頃です♡理想の世界を旅しよう！受付中♥『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp
21Jun
- 自分がどう思うか？？どう感じるか？
  まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま生活している秘訣は、香りをたくさん嗅いで、色んなことを許せたから！！【本気で変わりたい人に！】無料で簡単に診断できます♪香りのお守り♡今のあなたに必要なアロマは？オンラインショップ♡My Treasure Chest昨日お知らせしましたブレンドオイル、発売中です♡オンラインショップ▶▶▶My Treasure Chest私自身、とってもお気に入りの香りに仕上がっていて、すでにヘビロテです♡さて今日はいきなりですが、紹介したいYouTubeをひとつ！おそらく万博のウーマンズパビリオンでお話された内容で、チャンネルはカルティエです♡- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be動画の前半はKバレエの熊川さんがお話されているんですが、もうメモメモメモーーー！！ってなるような内容ばかりで＾＾何度か書いているとおり、私はKバレエの大ファン！！熊川さんの現役時代はバレエを観るほうに興味がなかったので、生で踊っている姿を見たことはないんです…泣『なんにもやりたくない時の動機のつけかた。』アロマセラピーオンラインセッションを再開しました♡あなたの本質に戻る！アロマセラピーオンラインセッション～対話を通して、あなたの本音や本来備わってる感覚を引…ameblo.jp『慣れないことはソワソワする❣️だからこそいつも慣れておきたい。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp今回のYouTubeも名言がたくさんでしたが、いつも必ず買うパンフレットもお宝なんですよ～。こりゃまたメモを取りたくなるような言葉がたくさん散りばめられている。今回のタイトルも動画のセリフからお借りしました♡この世界ってたくさんの感覚で溢れていて、SNSも自己表現の手段になる。自分の感動や感覚をシェアできることって素晴らしいと思うと同時になぜかSNSの世界だけが自分の世界、のようになっていることも多い。ちょうどインスタが爆発的に流行って、インスタ映えなる言葉が出てきたとき、すでにインスタをやっていた私はなんだかおもしろくなくなってしまった…と思うと同時に自分も載せるなら映えるものでなきゃ！！という感覚に襲われた。ただ心地のよい、おいしいカフェでいいのに、おしゃれな方がいいって思っちゃったり。ある意味その経験のおかげで自分の好きな感覚は磨かれた！と今なら振り返られるけど、あのまま必死になっていたらしんどかっただろうな、と思う＾＾先日のこのブログで、『フラストレーションを解消してくれた香り✨✨』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpブレンドすることでフラストレーションが解消されたということを書いたんだけど、香りを作ることも自分が何を感じているかはっきりとわかるツールになる＾＾下手な私がバレエを習い続けているのもそんな思いがある。芸術にふれることで本当にいろんな感受性が育まれるし、それは勝手に世界に伝染していくものだと思っています＾＾理想の世界を旅しよう！受付中♥『香りで理想の世界へ！アロマワークショップ＃アロマで旅しよう』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jpインスタも更新してます～♡▶https://www.instagram.com/my_treasurechest_aroma/人気記事一覧♥『1つ1つの幸せを数え始めたら暇を赦せるようになった♡』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『「でも！！！」から抜け出せない！！！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『この嘘つき！！からの絶望を感じたとき。』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『未来の自分にあった香りは臭い？』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp『アロマをざっくり分けると人生の楽しみ方も見えてくる！』まじめさと根性論で、いろんなことを乗り越えてきた私がアロマを使って自分自身を解放した秘訣をお伝えしています♡今は毎日、穏やかで＾＾夫と一緒にゆるっとしたまま…ameblo.jp