やる気スイッチ。
毎朝の日課
軽い柔軟体操
⏬
⏬
⏬
スクワットみたいな事、20回
⏬
⏬
⏬
背中のストレッチ
⏬
⏬
⏬
腕立て伏せみたいな事 20回
とりあえず、仕事道具の
自分の肩、腰、腕
のためだけに継続。
でも……です。
勢いで買った
『ワンダーコア』
そろそろ１年くらい
オブジェとなりつつある…
隅に追いやられ、
たった50cm手前にズラせばいいのに、
スイッチが入りません。
忘れたわけじゃないんですけど、
近くて遠い存在になってます。
コラソンホームページ
コラソンホームページ