こんにちは、
世田谷区喜多見の美容室コラソンのアキです。
自分の頭皮って見た事ありますか？
誰かに見てもらった事ありますか？
頭皮って身体のコンディションが
1番わかりやすい所です。
特に、この時期は 新しいことを始めたり、
転職、入社、入学、又はそれらの受け入れで
目まぐるしく環境が変わる人も多いはず。
親しい人、大切な人の髪をめくって
頭皮チェックしてみませんか？
青白い頭皮は健康な状態
赤みがあったらお疲れのサイン、休めの印
頭皮チェックは、顔色を見るより
わかりやすいですよ。
特に、赤みがあったら
深く深呼吸をすることを意識して
リラックスする時間を作るようにしてくださいね。
最後まで読んで頂いてありがとうございます。